很多人宁愿在自己创造的思维困境里苦苦沉溺，或者努力分析，也不会承认自己的想法是错的。
如果你能意识到，很多时候，并不是真的存在困境，而是你自己思维给自己构想了一堵堵墙，也许你就不会再那样在自己的困境和苦楚中挣扎不休，也不想着出来。
你要承认，墙是存在的。承认它之后，就努力去思索其中存在的问题，但绝不要过于纠缠。就像武志红老师提到的方法:让它流经自己。意思就是说:你感受它，不阻止它就好，让它自由来去。
最近，我越来越发现，很多人宁愿做自以为是的错事，也不愿意相信别人是对的。
一个人发展的局限，只存在于自己的思维之中。
当你勇敢承认自己是错的，事情会慢慢变化，不断向好之时。牢房的门会不攻自破。
有一句很扎心的真相:你总觉得烦恼缠身，有可能是因为你受的苦还不够多，生活对你还是很仁慈的。于是，你才有时间不断沉溺于那些你感受很沉重，实则不值一提的痛苦和烦恼之中。
有时候，多去读读历史，多了解一些事实和真相，你才会真正懂得什么是大悲大痛，什么叫做沧海一粟。
在听明朝那些事儿的时候，有时候会查阅一些人的历史与生平。有的妃子入宫之后，连皇上的面都没见着，就被列于陪葬名单之中。那么多的风云人物，严嵩，徐阶，高巩，张居正，生前权倾天下，下台后死后却被弄的身败名裂，家破人亡。历史沧桑变化，唯一不变的是权利和利益的争斗。所谓深不可测的人心，都由此而起。你厉害的时候，全天下人都向你跪拜，当你失势之时却都似乎变成了另外一个人，都上来踏上一脚。
谁的命珍贵一些，谁的命又低贱？大家都一样。
我很讨厌一些文章在描写人物之时，只去歌功颂德，大肆描写奋斗的辛苦和成功的理所当然。有意隐去了其中的迷茫，挫折，心酸甚至倾其所有但最后所获甚少。
持续的鸡汤并不能抵消生活不能自律的挫败感和失落感。而后者才是真正的生活。
不要追求快乐地活着，追求真理和真相吧，如此才是真实的人生。
