《一个人成熟的五个标志》文摘
这篇文章,感触颇多,摘抄如下。
成熟是什么?它五个标志
1.学会管理自己的情绪
情绪管理,是学会克制,也是学会释然,学会不为外物所扰,不再凡事锱铢必较。真正成熟的人,知道如何在时间管理失败的情况下依然情绪稳定,也知道如何在情绪崩溃的情况下继续自己的生活,既不会不管不顾地发泄,也不会一味地隐忍不发,在“吞下”和“表达”之间,他们找到了平衡。
2.意识到并接受自己的平凡
我们拼尽全力,也只能过一种最普通的人生。接受自己的平凡,承认自己是个普通人,并不意味着要过一种平庸的生活,我们只是用降低对外在期待值的方式,去调试自己在这个世界的位置,用一种更平和的心态去对待生活,不让自己被愤懑吞没。生命中多少波澜壮阔的想象,最后都包裹在了烟火人世的平安喜乐之中。”
3.不再非黑即白地看待问题
世界并不是非黑即白的,它是复杂的,且有很多模糊的、难以厘清的地带。除了意识层面的觉察和醒悟,还有以妥协、折中的方法,来解决复杂问题的手段。
但这种成熟绝不意味着放弃原则和底线,因为,成熟不能滑向“油腻”,而是要跳脱出个人化的标准,平和地看到这个世界的多样性,看到一个人的复杂性,如此,才能不狭隘,才能更丰富。
4.懂得照顾好自己
真正成熟的人会明白,哪怕再忙再累,也不能忘了认真吃饭、按时休息,因为这才是对自己未来岁月最好的负责,也是对家人最好的负责。
5.学会与自己和解
不再跟谁都解释,不再什么都解释,不再需要全世界都理解自己,而回归到“我本位”。
你不需要总是向别人证明自己
不再热衷说服他人,不再执着于证明自己是对的
不纠结于过去,不耽于遗憾,事过无悔。
成为自己的摆渡人,自渡人生之海。