今天是2023年的第二个星期一
起床:6:40
就寝:23:00
天气:蒙蒙细雨
心情:今天早起心情不错
纪念日:每一个早起的日子都值得纪念
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、日更文完成✅
2、断舍离,收拾房间✅
3、心情平和,对待孩子有耐性✅
改进:英语学习没安排上,考试时间在倒数了,要上点心了
习惯养成:坚持早起,坚持精进自己
周目标·完成进度
周目标:1.阅读一本书《早起的奇迹》,已开始我阅读,还要赶一下进度
2.完成阅读分享文一篇,记笔记
3.英语学习每天三个单词,还没开始
4.瑜伽半个小时,还没开始
学习·信息·阅读
《早起的奇迹》
英语英语四级备考
健康·饮食·锻炼
一日三餐定时,清淡健康
瑜伽
人际·家人·朋友
和先生相处不错,和孩子和谐
和婆婆一般,要心平气和
工作·思考
休息状态
兼职没找到,不要烦躁,坚持兴趣爱好:瑜伽和写作
最美好的三件事
1.过年带娃回娘家
2.重拾写作,虽然写得不好,但有行动才有进步
3.和先生融洽,孩子可可爱爱
思考·创意·未来
如果目前的窘境暂时改变不了,那么就努力去改变自己,知行合一,行动起来。
每天多微笑,爱笑的人运气不会太差。加油
学会做计划,并执行。