艾瑞克森:心理治疗界的莫扎特

大师年轻的时候也是很帅的

以前老师常说艾瑞克森这个人物呼啦啦多伟大的,接触催眠后才发现,老师说的特别对。

弗洛伊德这位老人家当年发现“催眠是把双刃剑”的时候看到了催眠太多的副作用,便渐渐冷落了它,乃至最后放弃了催眠疗法。

可是艾瑞克森却继弗洛伊德之后将催眠发扬光大了。

如果说弗洛伊德将催眠上升到理论的最高处,那么艾瑞克森则将催眠上升到实用的最高处。

在催眠届他堪称武林第一高手,无人可及。

在心理学的发展史上,也只有他能与弗洛伊德相媲美。

那些舞台上的大师们,哪个敢在艾瑞克森面前自称大师?

我们只知道他是医疗催眠、家庭治疗、短期策略心理治疗的顶尖权威,知道他是“现代催眠之父”。

只是我们不知道他四岁时尚未开始讲话,一辈子都是音盲和色盲,只能辩识紫色,除此之外还心率不齐、有阅读障碍,很多年在轮椅上度过。

亦更不知道他十八岁那年因为患上骨髓灰质炎,也就是我们所说的小儿麻痹症,头以下都不能动。

医生宣告他会在第二天清晨死亡,然而第二天他依然活着,不止第二天的清晨,在此后的六十年他都活着。

他靠着观察和自身的强大意念,去使瘫痪的身体活动,仅仅用了一年的时间使上半身恢复活动能力,亦能勉强活动双腿。

患上小儿麻痹症的第三年,瘸腿的他做了一件了不起的事情——独木舟航行1200英里,途中旅行、打工、学习、交友、写日记写信,在起点时独木舟尚且需要别人帮他扛,回到终点时已经可以将独木舟扛在肩上。

在那次航行之后,艾瑞克森的身体也得到了500%的改善。

当初医生说他看不见第二天的太阳,他活下来之后,医生说他永远也不可能站起来,可是他没有接受医生当初的暗示,活下来了,也和其他普通人一样生活、工作,娶妻生子。

当我们了解到他身体的缺陷,以及一直以来需要忍受的疾病、疼痛时,大概都会觉得他的生命一定很短暂,可是他却靠着强大的精神力量坚强乐观的从1901年活到了1980年。

在他79年的人生中,他的小儿麻痹多次复发,他也一直处在恢复、复发的循环中,也正因此他对痛苦的理解比任何人都深刻。

虽然上帝为他关上了那扇门,可是他为自己打开了窗。

也许,在很多人眼中,他一直都被自身的缺陷所困扰忧愁,可是他没有,他用一生践行精神力量的强大,并且从中获益——他无人可及的观察能力,洞察人心的能力、擅长催眠的间接诱导等等。

他是那么积极乐观幽默,他的经历是他成为催眠大师的基石。

他通过自我催眠的方式调节自己,也通过催眠帮助别人。

他凭借一己之力,将心理治疗与催眠从临床提升到千变万化的艺术高度。

见过他的很多病患、求助者都从他那里获得了帮助,甚至受益终生。

看他的案例录像,他讲话温柔、语速缓慢、吐字清晰,对于语调和节律的把握恰到好处,仿佛他就是为催眠而生的。

有病患或者求助者说由他所进行心理治疗像讲故事一样,的确,他深谙语言沟通艺术,亦擅长和重视非语言沟通。

人们说,他是心理治疗界的莫扎特,面对身体上的残疾太多的治疗师都告诉病患要与之对抗,只有艾瑞克森用自己的经历教他们与之共舞,并从中获益。

金庸笔下的那些大侠不管是郭靖、杨过还是萧峰、令狐冲等等都有武功盖世的师父教授,加上自身的努力最终成为江湖中的数一数二的高手,而被誉为“现代催眠之父“的艾瑞克森独特的治疗技术和灵活的催眠导入等等都源自于他的自我锻炼、觉察、感知、启发、实践。

他的妻子是他的助手,他的每个孩子也都深谙催眠,不仅如此,他还教导了上百位年轻的心理学家。

艾瑞克森之所以成为艾瑞克森是因为他的“独特“。

他教给他的孩子、他的学生的最重要的不是心理学的什么疗法技术,也不是诸多的人生道理,而是成为自己。

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