学习内容:理解六层次
我的收获:环境、行为、能力、信念与价值观、身份、精神 系统
说句实在话,今天的课程我听的不是特别的明白,还有很多不懂的地方。课程中说到,我在忍受着妈妈的爱时,突然间明白了,妈妈是在用指责、抱怨的方式来爱着我,他把他的期待都放在了我身上,当我没有满足他的期待时,他就会生气,对我指责,抱怨。结婚以后,和公公婆婆生活在一起时,他们对我没有指责和抱怨,爱人对我也特别好,说心里话,刚开始我真的有点不适应。因为我从来没有被这样对待过,觉得自己不值得被他们这样对待,公婆对我的方式和父母对我的方式完全不一样,脱离了那个熟悉的模式,最终我把自己的生活过得和父母一样,在家我强势,我要一切都听我的,像极了母亲,内心就瞧不起爱人,觉得他不行。
我看到自己很强势,自以为是 缺乏审美力 同时也看到自己很自卑、傲慢,强烈的攀比心,让我活的很痛苦。我感受到自己的烦恼是自找的,身边没有要好的朋友,爱学习,爱乱花钱,做事没长期性,我活的很累。