身边的中医小知识——刘西明

炎炎夏日,来一块甜美的西瓜消暑解渴,如今已是再平常不过了。但你们知道吗?西瓜不但好吃、解渴,还有很多中医的妙用。今天就给大家介绍一下,你所不知道的西瓜的另一面。

风热感冒的发烧,一旦出现心烦口渴,汗出而烧不退时,我都会建议病人一边用药,一边用西瓜辅助退热。尤其是对于儿童,有时候药很难喂,特别像是防风通圣丸这种丸剂,小儿根本吞咽不了,我就直接让用他们服用西瓜汁退热,效果也很好。

为什么呢?因为西瓜性寒凉,有清热利尿的功效,它可以将胃肠道的热,通过尿液清泻出去。另外还可以滋补津液,解口渴。

另外,即使是退烧用,西瓜也只能吃常温的,切勿吃冰镇西瓜。因为发烧的时候不管怎样,脾胃都处于一种虚弱状态,西瓜已经寒凉,不能再冰镇,否则会伤了脾胃,那就适得其反了。对于一向脾胃虚弱的老人或者小孩儿,发烧时可以少量喝西瓜汁,生津解渴,辅助退热,切勿过量。

还遇到一位患者,内火特别严重,舌苔发黑,过来看诊的时候特别恐慌,其实真没大事,让他回去多吃西瓜,多吃点下火的东西,不用吃药,几天就好了。

西瓜解内热的确是一把好手,平常尿发黄、尿痛,多吃点西瓜,也很有用处,当然还是要看看是不是真的内热,


好了,至于西瓜能解暑啥的,我就不多说了。西瓜是大自然对人类最智慧的馈赠之一,以前的人可没有空调,全凭西瓜解暑止渴了。尤其是在干旱炎热的北方,更是盛产西瓜。又大又甜又沙,好吃的让人发抖。


行吧,我去吃瓜了,你们随意。不过谨记,西瓜再好,也属于寒凉的食物,吃的时候要有节制,吃多会伤脾胃,甚至到了秋冬还会生出腰腿痛证。尤其是冰镇西瓜,一定要少吃或者不吃,否则很容易引起腹泻,那就太亏啦。

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