青少年心理咨询—怎么平衡与父母的关系?高中时期,因为我并不住校,所以每天就是学校和家里两点一线。在学习上,我只要学习退步就会有补习班等着我。父母总会偷偷翻看我的手机等等比较隐私的东西。周末也不许和同学出去玩。所以在家里还是比较压抑没有个人空间的。所以上了大学后,没有父母的管制。遇到事情不愿意和父母进行交流,更愿意和朋友倾诉。
青少年心理咨询—怎么平衡与父母的关系?题主好:我们都长大了,有自己的社交圈子了,朋友,同学,亲情,很多事情不愿意或者不方便跟父母沟通也是正常的,毕竟父母还代表了一种权威,所以无法像朋友一样做到心理上的平等,所以呢只要有情绪的出口就是好的呢!
从题主的描述中可以想象题主是被父母360度无死角的看着长大的,以至于觉得失去了自己的自由空间,在我们目前的中国家庭中这是很普遍的现象,但是并不意味着就是合理。随着我们从婴儿到成年,我们慢慢独立,各种技能,生存能力,认知都是发生着很大的变化,从依赖到独立。父母需要适应我们独立,不再过多需要他们的过程,我们也需要适应自己走向独立的过程。
父母的眼中我们永远是长不大的孩子,还是像小时候那样,全方位的照顾,而他们的照顾也是基于他们认为的优质的照顾,并不一定是我们需要的,所以我们会感觉自己的界限,隐私被侵犯了(正常的),所以我们现在慢慢独立了,会有一种对抗心理,过度补偿心理,把曾经自己想要的自由都找回来,有事也不告诉他们,以此表示我有能力处理。但是父母是爱我们的,只是方式不太能接受,所以我们也对他们多多抱以理解!接纳过去的一切!
接纳过去的一切,意味着对父母的包容,对自己的宽恕,如果暂时做不到也没关系,因为不愿意跟他们交流也没关系,毕竟自己长大了嘛,跟谁交流都是自己的自由选择,但是我们不可否认的一点是父母无论如何是我们最亲近得人,他们的初衷都是为了我们好,所以我们的一些大的事情还是可以跟他们商量下,看下他们的意见,有意义的就采纳,没意义的当做沟通感情是不是也不错呢!
在跟父母的割离过程中度得平衡是每个人走向独立的过程中经历的,有点烦恼不适应都是正常的,关键在于我们自己如果成长起来锻炼的是我们自己,包容,理解!!!
加油,亲爱的!相信你!!!
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