人到中年，如果你身边还有能跟你说真话的人，一定要懂得感激。你要知道，这个世上，你的朋友、家人、亲人、爱人都有可能靠不住，能靠得住的唯独你自己。所有的忠言都不会好听到哪里，但要明白，它们是你人生修行中的良药，不是所有人都会给你说真话的，我们大部分情况下都是被谎言所蒙蔽的。
人大部分情况下都是看不清自己的，看别人、看社会倒是很清楚，生活本来就已经够让人为难的了，还要再去管一些与自己无关的话题岂不是更累吗？所以，很多的烦恼都是庸人自扰。以后只管做好自己即可，不可轻易评价别人、不可轻易说教别人、更别妄图改变别人，自始至终，你能改变的只有自己。要做的是跟有能量的人学优秀，时时反思自己的过错去改正，思过日记要坚持写。可以任性的日子不多了，剩下的生活要用跑的。
坚持锻炼与潜心学习，不问结果与前程。凡事往自己身上找原因，一切道理皆可通，万万不可因为任何事和任何人去埋怨什么，因为没用。抓住任何一次可能的机会去努力，去做，去争取。
关于感情，还是要抱有希望的。用最大的努力，做最坏的打算，失败了不要过多地留恋与纠结，成年人了，再天真就不现实了，你有执念这是弱点，不要为难自己。能找到一个携手同行的伴侣更好，找不到也要有自己宠自己的能力，而不是养活自己的能力。一个人，也挺好。
最后，不过三十而已，一切皆有可能。
