1月15日
1、运动早+1,晚上25分钟力量训练。没有好的跟练视频,下一次就回到最初的跟练。
2、《长乐里》看的欲罢不能,高能时刻来个“斗转星移”,穿越了,我的天!
3、晚上拖地、整理宝贝床铺。
4、枕水瓶D13。
更多的话:
这几天在整理去塞班的时光。写着写着突然一个念头蹦出来——我的日更让我天天过的像打仗一般,有时间就想着囤稿,没时间更觉焦虑,低于7篇存稿我就没有安全感。倘若我放下日更,那这些时间我能来干好多事情。
很多看似没有联系的行为都是由一个心理因子支撑或者说造成的。我要给自己解解绑。