2024-10-02 不恋91

如果同样的人和事持续让你陷入焦虑内耗，要及时止损，不留恋。找出消耗你能力的人和事战胜或者远离，因为一个人的时间精力体力都是有限的，你把有限的资源消耗在这些让你内耗无意义的人和事上，只会让你深陷其中。所以别纠缠别恋战，及时的切断，让自己的精力时间状态尽快调整到更佳的情况，在能力范围内去做自己心中的最好，自己养好自己才是最重要的。