完成了Ae1-30课程的学习。
进行了一次空间Ae制作的练习。
今天是成功低碳饮食第四天，开始加入omega_3与dha营养素。
开始注意鱼油与辅酶Q10对心脏，血管与智力的影响。
12点前睡觉！精力管理！
#成功日记#
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