当今社会大多数人都有拖延症,不到最后一刻事情都不做
1 下班回去后先开好热水,开热水期间刷牙洗脸,后面可以洗澡,千万不要轻易坐下看综艺或者玩游戏,绝对会拖延的
2 每次买水果先吃完上一次的再买新的,以免换掉,一个人住的时候每次水果不要买太多且不要每次拖延洗水果,一嫌弃麻烦就不吃了
3坚持每天拖地,这样培养好习惯,把不想做的事情先做了
当今社会大多数人都有拖延症,不到最后一刻事情都不做
1 下班回去后先开好热水,开热水期间刷牙洗脸,后面可以洗澡,千万不要轻易坐下看综艺或者玩游戏,绝对会拖延的
2 每次买水果先吃完上一次的再买新的,以免换掉,一个人住的时候每次水果不要买太多且不要每次拖延洗水果,一嫌弃麻烦就不吃了
3坚持每天拖地,这样培养好习惯,把不想做的事情先做了