精读《生命的重建》

身体

是我们创造了称之为疾病的东西。

身体和其他东西一样,是你内在思想和信念的反映。

当头皮紧张的时候,毛孔会被压迫得很紧,使头发无法获得营养而脱落。强大的压力造成焦虑、紧张导致脱发。紧张并不是强大的表现,而是虚弱的表现,放松自己,集中精力,平心静气,才是真正的强壮和安全,时常放松我们的身体是有好处的,我们当中很多人也需要放松头皮。

头疼来源于认定自己是无能的,偏头疼是那些力求完美的人给自己施加强大压力造成的。

每当我看见有人带着那样的项圈时,我就知道这个人非常自以为是,很难站在别人的立场看待问题。

后背出现问题,通常意味着我们感到不被支持。

肺出现问题,通常意味着我们害怕从生活中汲取,或者可能我们感到我们没有权利充分享受生活。

乳房出现问题,因为这样我们过于母性,母亲的职责之一就是容许孩子成长,我们需要知道何时放手。过度保护会使别人无法处理他们自己的事情,有时我们专横的态度会使事情变得更糟。

溃疡外呼因为恐惧,对于不够好的极大恐惧。

女人害怕变老,因为我们制造的信念系统认为女人年轻才重要。

尽管便秘的那些人实际上并不吝啬,但他们通常并不相信会有够了的时候,他们对于那些给予他们痛苦的关系紧张不放。

如果膝关节出现问题,想想你自己在哪些方面自以为是,在哪些方面你拒绝弯曲。

任何类型的疼痛,都表明了内疚,内疚者总在寻找惩罚,慢性疼痛来源于慢性内纠,这种内疚常常隐藏的很深,以至于我们常常意识不到。

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