我们的成长班已经结束快一个月了，但是我始终感觉还没有结束，所以答应丁老师的文章总是写不出来。今天静静的坐在那里回忆这一年多的时光，感触挺多的，变化挺大的。最主要的就是遇见了那个真实的自己。当自我成长到能够接纳真实的自己，那么你便无所畏惧。
现在当我坐在心理咨询室里听着咨客难过地叙述他的经历时，我可以感受到他的焦虑、他的担心、他的无能为力……此刻我感觉我成长了，成熟了，内心足以强大，强大到可以面对，可以想办法，可以帮别人解决问题，再也不是那个楚楚可怜的小女孩儿了。
曾经的我最害怕发生什么事情，最害怕由我出面解决问题，最希望有人替我撑腰，有人替我出谋划策，有人包容我，有人安慰我，而我什么也不用做，只是等着事情过去……以前，我的妈妈可以满足我这方面的需求，后来我以为老公可以，但实际上我发现不是我想象的那样。（不是他的问题，是我的问题。）在这样的环境中，我痛苦过、焦虑过，但是后来我发现唯一能拯救我的就是我自己，可是我自己不够成熟，没有力量，怎么办呢？
心理学是我唯一的出路，我鼓起勇气走进了心理咨询室，成了一名咨客，后来开始参加心理咨询师的培训，我一边被咨询，一边学习，一边反思，后来参加丁老师的成长班，丁老师和这个团体给了我足够的包容、足够的力量，让我认识自己、找到自己、活出自己。在这里，你不用怀疑，也不用害怕，只有尽情的展示自我，你才能发现更多的未知的自己，你才有机会成长。特别感谢丁老师和我们的团队。
那天我们的课程结束的时候，丁老师对我说你就像蜕了一层皮一样。我听完之后很受用，我在想我脱了一层什么样的皮呢，胆小的、无助的、无力的、焦虑的、担心的、不愿承担责任的、不敢展示自己的、不敢面对自己的失败、不愿意接纳自己的不完美……等等等等。这些包裹在我身体外面的部分一点一点的脱去，才可以让我展现真实的自我。
其实每个人的内心里都有一个鲜活的自我，可能她不够完美，但是她很真实，她有生命力，她很美好，同时她也很幼小，需要我们鼓励支持。我想来到这里的人都想遇见那样的一个真我，所以就要真实的面对在这里所发生的一切，真实面对生命里所有的变化，慢慢的，你就会遇见那个未知的、真实的自己。
那一刻，你的生命才真正开始！
