我们周围经常有这样一群老年人，每天心事重重、闷闷不乐，低头独自走路，从不和人交处，疏远亲友，闭门独居。这就是典型的老年期抑郁障碍，更进一步就是老年抑郁。据统计，全国31.2%的中老年人存在抑郁症状，城市人群更是高达四成。这是一个非常危险的信号。我们说关爱父母，不仅仅是满足他们的生活物质所需，更要关心他们的心理健康，而防止抑郁则是重中之重。

老年人抑郁的原因：老伴先走，孤独情绪猛增；家庭结构改变，儿女成家立业，形成“空巢”；社交圈缩小，退休、赋闲在家，日常活动减少，产生孤独感，缺少生活乐趣；触景生情，见到年龄相仿的同学、亲朋好友故去，联想到自己；社会角色转换，以前是一家之主，现在反过来要子女照顾；心理承受能力下降，对负面性生活事件敏感，对突发事件应激反应大；身体患病，疾病带来的心理压力等。说实话，年老以后，上面说的这些问题人人都会碰到，也就是说每个父母都会面临抑郁的风险。有些人抗压强些，心理调整到位就不会有事，但大多数人不会把内心想法告诉子女，即使有抑郁症状也会认为这是正常现象，一旦形成病，调治就非常困难了。

我们都知道抑郁症治疗本身就是一个世界性难题，父母随着年龄不可逆的增大，想要治愈可以说基本不可能（请允许我的悲观，但事实可能就是如此），那么预防和前期疏导就是关键。然而做好陪伴都是遥不可及的事，又何谈其它，这就是父母们的悲哀，也是将来我们自己的悲哀。

父母需要关心、关爱，从我们做起！给父母树立信心：人生下半场，处处有风景；有我们陪您慢慢变老。

那么，请注意！父母有以下症状我们就要干预了：

1.情感低落

是抑郁症的核心症状。主要表现为持久的情绪低落，患者常闷闷不乐、郁郁寡欢、度日如年；既往有的兴趣爱好也变得没意思，觉得生活变得枯燥乏味，生活没有意思；提不起精神，高兴不起来，甚至会感到绝望，对前途无比的失望，无助与无用感明显，自责自罪。

半数以上的老年抑郁症患者还可有焦虑和激越，紧张担心、坐立不安，有时躯体性焦虑会完全掩盖抑郁症状。

2.思维迟缓

抑郁症患者思维联想缓慢，反应迟钝。自觉“脑子比以前明显的不好使了”。

老年抑郁症患者大多存在一定程度认知功能（记忆力、计算力、理解和判断能力等）损害的表现，比较明显的为记忆力下降，需与老年期痴呆相鉴别。痴呆多为不可逆的，而抑郁则可随着情感症状的改善会有所改善，预后较好。

3.意志活动减退

患者可表现行动缓慢，生活懒散，不想说话（言语少、语调低、语速慢），不想做事，不愿与周围人交往。总是感到精力不够，全身乏力，甚至日常生活都不能自理。不但既往对生活的热情、乐趣减退或丧失，越来越不愿意参加社交活动，甚至闭门独居、疏远亲友。

4.自杀观念和行为

严重抑郁发作的患者常伴有消极自杀观念和行为。老年抑郁症患者的自杀危险性比其他年龄组患者大得多，尤其抑郁与躯体疾病共病的情况下，自杀的成功率较高。因此患者家属需加强关注，严密防备。

5.躯体症状

此类症状很常见，主要表现为：疼痛综合征，如头痛、颈部痛、腰酸背痛、腹痛和全身的慢性疼痛；消化系统症状，如腹胀腹痛、恶心、嗳气、腹泻或便秘等；类心血管系统疾病症状，如胸闷和心悸等；自主神经系统功能紊乱，如面红、潮热出汗、手抖等。

此外大多数人还会表现为睡眠障碍，入睡困难，睡眠浅且易醒，早醒等。体重明显变化、性欲减退等。

6.疑病症状

患者往往过度关注自身健康，以躯体不适症状为主诉（消化系统最常见，便秘、胃肠不适是主要的症状），主动要求治疗，但往往否认或忽视情绪症状，只认为是躯体不适引起的心情不好。

其对躯体疾病的关注和感受远远超过了实际得病的严重程度，因此表现出明显的紧张不安、过分的担心。辗转于各大医院，遍寻名医，进行各项检查的结果是阴性或者问题不大、程度不严重时，会拒绝相信检查的结果。要求再到其他大医院、其他科室检查，也会埋怨医生检查不仔细、不认真、不负责任等等。