感谢简书App上的「日更挑战」功能，让从六月底开始多次挑战日更失败的我，终于在十月的时候成功完成了25天的日更 --- 当然也要感谢每6天一次的复活卡功能，把艰难的大块头任务切分成一个个小任务，确实是一个非常Smart的设计。

这两天注意到自己的简书账号上多了一个「日更达人」的称号，其实我也才完成了20多天的日更，跟真正的日更达人们还差得远。但通过简书的这个设定也可以看出，坚持日更对于大多数人来说，还是一件很困难的事情。

两年前我还在简书上发文说，日更对自己来说是一件不现实的事情，因为还有工作和考证的压力。今年六月的时候也是因为一个契机，觉得自己工作了几年之后，已经开始有按部就班生活的迹象，也很久没有为了一个目标纯粹地努力过了。

想要挑战一次自己，才开始了日更之旅。

事实证明，经过这几个月的日更挑战，不仅没有影响到工作，还促进了生活其它方面的改变。

首先，是对于「行动力」的提升：

我每天花在日更上的时间接近2个小时，这就意味着我必须尽量避免加班，否则就得牺牲睡眠时间。以前上班的时候，常常会刷刷行业新闻、跟同事聊会儿天（当然聊的是工作上的事情）、下楼买个咖啡什么的，虽然看起来占用的时间并不多，但累积下来也是一笔可观的时间。而且在任务之间频繁切换损失的时间成本，也会导致工作时间拖长。

自从开始挑战日更之后，为了能在上班时间里尽可能多地处理掉工作任务，我发现自己已经可以不带耳机也能自动屏蔽周围人的说话声，手机突然也变得没那么有吸引力了。为了节省去茶水间的时间，我还专门买了速溶咖啡、冷泡茶和大号水壶。

以前觉得To Do List上没做完的事情，留到明天做就好了，反正也不急。但现在觉得那些重要的事情，不管急不急，也要在当日完成。

其次，是对于「暗时间」的运用：

大部分简友们可能都有过类似的经历：一开始写作时热情满满，写着写着就发现自己思路枯竭了。

日更的一大难题，除了「没时间」，就是「写什么」。

为了每天都能写出点东西来，不得不时时留心生活中发生的一切：

- 同事聊天的话题，能不能变成一篇文章；
- 今天尝试的网红餐厅感觉不错，能不能写篇文章分析一下它为什么受欢迎；
- 微信公众号上看到一个很有感触的观点，能不能把自己的感触整理成一篇完整的文章... ...

吃饭、洗澡、通勤的时间，都是可以用来搜集素材和构思的好机会。从前我也会利用这些时间来听书，但只是被动地接收信息，大脑并没有处在活动（处理信息）的状态，所以经常会出现听完就忘记内容的情况。

但构思是一个需要activate大脑的活动：一旦大脑开始思考，对于信息的敏感度就开始提高。相比于被动输入，主动输入和主动输出无疑也提高了暗时间的使用质量。

在思考写作题材的同时，我也想清楚了一些以前困扰自己的问题，并开始慢慢搭建自己的人生运营系统，这算是日更给我带来的意外之喜。

最后，是对自己「信心」的建立：

两年前我并不相信自己能做到日更，两年后我确实做到了。

人一旦在某一件困难的事情上建立信心，也会更愿意去挑战其他的事情。

从前我觉得工作/生活/写作/考证不可兼得，过去的两个星期让我发现，其实「一切皆有可能」。

这些改变甚至都还不需要拿出苦行僧般的意志力 --- 至少以我的例子，只要减少一点刷手机、睡懒觉的时间，每个星期少跟朋友出去聚餐一两次，就可以达到。只看你自己愿不愿意去尝试、去坚持。

我不想说什么「日更能改变你的人生」这样的大话，但借着日更这个契机，确实对我的生活习惯和思维产生了潜移默化的影响。不知不觉间，我也变成了那个可以在跟朋友high完之后、到家还能打开电脑更新完、再睡觉的人。

怕什么人生前路漫漫，进一寸有进一寸的欢喜。

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