2021年5月1日,星期六,上海禹天环保科技有限公司【赵小连】感恩日志第1158天
【把心安住当下】
五一长假,只有一个目标:让孩子有计划性的做作业,没做完作业不要谈完的事情。
因为无数次周末,孩子回家,都会把玩放在第一位,一玩就忘形,再让他做作业学习,基本就是心收不回来了,敷衍了事……
今天陪她做作业,明显能感觉心乱,因为想着玩,所以急,心急就乱做,题也不读就乱写,没耐心,明显静不下来。到晚上,目标依然没有完成,怎么办?明确目标,有时间概念,没有做到要承担后果……明确以后,果然心就安住了下来,安住了下来,就有明确的目标和行动,还有效率……
其实现在孩子们的条件太好了,衣食无忧,无忧无虑,父母还总觉得欠了他们什么,其实这是一个错误的思维,父母陪伴孩子需要,但是让孩子们懂得理解感恩父母才是根本。这个经历告诉我们,把心安住当下,是专注的前提,是有效率,是有效果的前提!当我们做事成果的时候,可以反观自己:我的心此时此刻在哪里?!想要哪里有结果,就要去找原因,找根源!明天继续巩固!