董沛沛 洛阳 焦点网络五期 坚持原创分享第四十天
今天上了一天的家排课，收获很多。在一个系统中有三大要素：序位、完整、平衡。序位有时间的序和空间的位。在一个家庭中序有：1.先来后到。2.新系统优于老系统。3.男人服务于女人，女人跟随男人。4.夫妻关系优于亲子关系。5.再婚家庭尊重前任伴侣在你之前。序位乱了就出问题了。
家庭的完整性包括：堕胎，去世，夭折、意外，排除，不当得利，战争、杀害。在这些情况下发生过生命往来的人都属于家庭系统，都会在不同程度上呈现出对个人的影响。
在一个系统中必须平衡才能存在，否则就会偏差，变故。出力不讨好的人往往是破坏了系统的平衡，付出者在潜意识中会有清白感，接受者则会有罪恶感，当这种罪恶感持续存在，接受者就会远离付出者。
生活中出了问题，往这三个方面去找原因，往往可以得到答案。而关系的源头在于与父母的关系。当我们和父母断了连接，我们就和源头断了连接，这将是我们最深的恐惧感。当我们开始臣服，学会臣服，学会感恩，并和父母建立连接，我们会觉得踏实，轻盈，自信。
2017.07.01 23:33
