2024-12-14

阶段复盘报告写作指南

提交时间:12月18日晚10点前(以微信显示的时间戳为准)

提交平台:课程微信群

字数要求:>800字

总体要求:对于这门课程的学习情况进行复盘,按要求回答以下问题。目的是展示自己的阶段复盘能力。请不要删除此文档中的任何文字

(1)我这门课的学习目标是什么?(作答要求:请根据自主学习能力模型,确定自己想要提升的模块序号,必须包括行动领域,至少5个模块)

学前准备:1、2    

过程监视:7、8 

过程控制:11、12  

学后反思:18

(2)我学习的亮点和不足是什么?(作答要求:先写清楚自己的学习目标,找出超出预期的地方,即为亮点;找出低于预期的地方,即为不足)

亮点:

学前准备阶段,能较好地预习知识内容,合理制定学习计划,从而提高学习效率。过程监视方面,能及时标注好自己知识薄弱点,利用课余时间将其弄懂,同时根据自己的学习情况,针对性练习,查漏补缺。

不足:

过程控制阶段,不够自律,容易被外界环境所影响,专注力定力不足,造成学习过程连续性较差,影响学习效果。学后反思方面,虽然能意识到自己的问题,但是改正决心不足,譬如在了解隐形拖延后,虽然在做某些事时意识到自己在拖延,但仍任其发展,将事情拖到最后,认为自己肯定能干完。此外,不能较为主动地与他人分享汇聚,总是犹豫观点的表达与否。

(3)我的亮点和不足是如何产生的?(作答要求:亮点产生的主观原因和客观原因;不足产生的主观原因和客观原因;可从老师、同学的角度阐述客观原因)

亮点产生的主观原因:

1.有较为清晰的目标,明白自己想要得到什么。

2.有点强迫症,想把所学的知识完全弄清楚,而非顾东不顾西,学得过于碎片化。

客观原因:

1.小组学习氛围好

2.老师教学方法好,给与很多实用性知识与经验,同时给了自己亲身实践的机会。

不足产生的主观原因:

1.不够自律,易被外界事物吸引,贪图眼前乐趣

2.有亿点点懒,不够积极,同时不能及时记下交付物并提醒自己

3.不能较为自信地走出舒适圈

客观原因:

当自己管理大量空余时间时,有些手足无措,缺乏时间概念,导致拖延日益严重

(4)我从中学到了什么经验?(作答要求:需要传承的做法/想法,需要改进的做法/想法,需要停止的做法/想法)

需传承的:1.坚定目标,抓住重点,向这个方向付诸行动不断努力。保持好刚开始的学习劲头。

2.以人为镜,在观察中付诸实践,得到最适合自己的学习方法

3.积极向上社交,在此过程中获取方法经验

需改进的:学习过程中,提高自己的专注力,避免走神,从而遗漏某些知识点。学后反思时:积极发表自己的见解,增强主观能动性。此外,还需提高时间管理能力,合理规划好时间,劳逸结合

需停止的:

1.停止逃避问题并将问题留到最后解决

2.停止过度依赖他人,等他人提醒需交付的东西

(5)我接下来的计划是什么?(作答要求:根据SMART原则来制定)

1.具体目标(specific)

利用好课余时间,查漏补缺,总结好课程知识点,勤加练习。譬如高数,因本学期较多课程已结课,我将利用空余时间积极练习,系统掌握核心知识,包括极限、导数、积分等内容,确保自己能熟练运用相关知识解答题目。

2.可衡量成果(measurable)

·每周末对所学知识进行总结,形成思维导图。同时对本周错题及解题方法进行总结。

·进行章节性测试,以清晰认知学习情况,分析各题型得分情况,据此继续完善

3.可实现行动(achievable)

·每天安排好时间预习第二天知识,巩固当天所学

·积极与同学交流学习情况,疑难题目,探索更好的学习方法和解题思路

·安排合适时间,完全模拟考试环境进行考试,结束后认真分析,针对薄弱点专项练习

4.相关性步骤(relevant)

·做练习题时,注重题目与所学知识点的对应关系,针对知识点选取具有代表性的题目进行练习,通过练习加深对知识点的理解与运用能力。

·寻找与学习目标学习内容紧密相关的学习资源

5.有时限安排(time-bound)

将事情分配到每周完成,而非积攒至期末周。如:第一周制定好学习计划,确定学习内容与练习任务。前几周按计划稳步推进,周一至周六完成当日学习任务,周日进行总结整理。后期完成系统性总结,回顾复习知识点,以最好的状态迎接考试。

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