早起会改变人生吗？
作为早起鸟，我说“不一定”。
你问会不会改变人生？
我想知道你为什么要早起？
我是早起三十多年，叫醒我的不是闹钟，也不是梦想，而是生物钟。每早固定时间醒来，正好有自己的时间，或看书或听课或运动，不被打扰，好好做自己。
打小，我就没有睡懒觉的家风，呵呵，迫不得已。妈妈很贤惠，天蒙蒙亮就起床做饭。哪怕是冬天农闲时，我们姊妹几个只要听到掀锅盖的声音，都迅速起身，一溜烟跑厨房，端碗的端碗，盛菜的盛菜。
妈妈的话一直刻在我们脑海里“你可以不吃饭，但必须要起。你起来，才能尊重做饭人的辛苦。”
再后来，长大、求学、工作，一直也有早起的习惯。
坚持早起这么多年，有什么变化吗？
我只能说，三十年前没觉得，最近两年收获良多。结婚生子、养娃，再加上工作和老人突然大病，生活的压力迎面袭来，压人踹不过气。我的生活，好像陷入了无力挣扎的泥潭，越拔越深，深不见底。
年过三十，意识到“我该做点什么了！”
俗话说“困难如弹簧，我弱它就强。”
所有的困境都是我自己的困境，要想改变问题，先要改变自己。
白天上班，下班要冲回去买菜做饭加带娃，晚上哄娃加陪读，一个职场妈妈想有自己的时间真的很奢侈。
注意力在哪里，就越容易发现机会。既然起得早，那就用这个时间好好学习提升。
脱不花说“不是把学习当成生活方式，而是用学习改造生活方式。”
我想要什么？想改变什么？
我想有更好的职业发展，想做更大的贡献，于是找领导面聊。领导很意外但很真诚，建议我“要走得更远，管理和沟通很重要。”
感谢领导指路，我斥资上万块报了管理、沟通和职场写作训练营，总共150+天，认真做笔记、作业，每堂课听5遍以上。
听课、记笔记这些学习动作当然有用，但是并不是最有效的学习动作。
最有效的学习动作，是把学到的方法，立刻带回自己的生活中。“只有真的去用了，方法才是我的；我不用，它永远都不属于我”。
“听话照做”，结合知识点去践行，刚开始难免有畏难情绪，但我有了“至少思维”，至少我硬着头皮迎难而上了，至少我掌握了哪些能力，至少我得到了哪些肉眼可见或不可见的奖励。
奖励嘛，有很多。有金钱，有友谊，有信任，也有礼物。
回到开头这个问题，我想说“早起会不会改变人生？我不确定。但你决定改变的那一刻“改变”就已经发生了。”
早起不是目的，为什么早起才是。
愿你早日破茧成蝶，更好地成为自己。
