践行时间管理一个星期了！早睡早起做的还是可以的。运动方面不行 有待加强。阅读没有每天做到。。生活也得到了提升（比如早起做早饭，晚上把衣服洗好晾好等）。工作今天已确定。
改善如下：
1.每周运动六天（Keep户外跑步）
2.每晚阅读30分钟 做到输入和输出（每周简书发表）
3.陪孩子（每月定两个周六晚上陪孩子出去玩）
4.跟老公多沟通（尽量是单独出去走走聊聊）
5.新的工作有待适应（做到认真负责）
6.三天必须给妈妈打一个电话
自律改变生活 一切从心开始
周复盘
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