感悟你的生活，不以物喜，不以己悲。
今天是2017年的倒数第四天，再过3天就是农历新年2018年了。
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2017有欢乐，有痛苦，有喜悦，有泪水，有付出，有回报。
最值得感恩的还是遇到了易效能时间管理。
从加入的那一刻起，在课堂上我就听叶老师说有个北京的大姐，无论刮风下雨都跑步，遇到泥泞、遇到下雨、遇到臭水沟，下雨跑，出太阳跑，下雪跑、阴天也跑，累了休息几天又再来。下雨就买个冲锋衣穿着跑步，我被她的故事深深震撼了,后来她居然成了健美冠军。从那时候开始，我会很期待，要像这位大姐学习。没想到，在2月7号的时候，海明教练就请到了大咖级的人物给我们做运动分享。真的很荣幸也很幸福，第一次听分享听得哭得稀里哗啦，不是难过，是感动，感动自己有类似于的经历。感动这份坚持与执着的付出的一种精神。
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记得有一次听海明教练分享，因为跑步，天气太冷，耳朵被冻得一只大一只小，哈哈哈。跑步也要保暖，再就是昨天分享，在东北零下30多度的雪地里跑步，手机都冻坏了，让我想起一部电视剧《雪豹》，这是怎样一种场景呀。
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今天没有加班，晚饭后一口气跑完5公里的感觉实在是妙不可言。
我爱跑步，我爱运动
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