文 / 单候 原创首发 ｜ 文责自负
在这个繁忙的碎片化时代，我们总以为一边做这、一边做那，就是提高效率，可到头来才明白，真正的高效从不是三心二意的兼顾，而是沉下心来的专注。
当下，快节奏的生活，无法满足的欲望，让我们总想着事事兼顾，以为这就是所谓的提升效率，却恰恰在这样的慌乱里，彻底失去了专注当下的能力。
我们的注意力被拆分成无数碎片，心思在不同的事情和APP间来回跳转，看似忙忙碌碌，一天半天下来却发现啥事也没做，内心反而变得更浮躁不安。
看看现在上学的孩子，被裹挟在这样的节奏里。晚上写作业熬到深夜，清晨又要匆匆早起，来不及坐下来好好吃一顿早餐，只能在赶路的车上，随便啃咬着食物。现在有几个孩子，能安安静静地按自己的节奏，好好享受一顿热气腾腾、从容不迫的正餐？在他们本该童真的时光里，他们没有童年，只有催促和匆忙。
而我们现在的成年人，更是深陷在这样的生活怪圈里。吃饭时盯着手机，工作时想着琐事，陪伴家人时惦记着工作，我们始终心不在焉，三心二意的敷衍着生活，看似把每一天都排得满满当当，却从未真正用心过某一个瞬间。
我们就是这样，在不停的分心与忙碌中，渐渐远离了自己的生活本心，站在了自己人生的边缘，看着自己潦草应付的日常，却忘了生活本就应该用心经营的。其实不必急于求成，不必贪多求全，专注于当下，好好吃饭、认真工作、用心感受，才能真正找到属于自己的自己。
专注，再专注一点。慢一点，再慢一点。
