打算删掉了。不适合我。
在不同的地方看过“番茄时间管理法”多次,终于下载了一个嘀嗒番茄钟试用。
番茄钟时间管理法其实很简单,25分钟一个时间段,休息5分钟,4个番茄钟之后大休20分钟。时间人为分成等长碎片。据说目的是训练专注力。
(呃……我这么专注的人其实用不着培养专注力啦)
嘀嗒注册很容易,填上邮箱,设个密码,直接就登录。但必需,不然只能浏览不能建立自己的计划。
使用说明很容易上手。一共三个模式,我选择中间的“番茄钟+todo”模式建立了自己的整日清单。
一天使用下来,发现有以下问题:
25分钟时间太短。到时间要点击关闭打乱节奏。我要做的事情大部分会花很长时间来做,比如
一幅画要2个小时左右,
看书如果书吸引人的话根本不会停,
工作起来根本忘记点开始,
休息的话5分钟根本不够,
运动好像不适合用这个来记,咕咚自动记录更好。
总之,个人觉得不但不利于提高专注力,反倒要不停点手机,有破坏专注力、把时间碎片化的倾向。
也不是没有好的方面。一不小心陷在手机里的时候,25分钟的提醒或许有用。
弊远远大于利,删了。