今天儿子在社交上遇到一些问题，往常的我会焦虑，会埋怨，会担心，焦虑的是怕孩子一辈子有社交问题，埋怨爸爸在育儿路上没帮上什么忙，有时候帮倒忙，担心自己看了那么多育儿书被人说“这就是天天看育儿书的父母说起来头头是道，教的孩子就这样啧啧啧”，自我意思太强，陷入固定性思维，太在乎自己的感受，拒绝成长，进入焦虑担心埋怨别人的死循环。
这次孩子哭着大喊大叫，张牙舞爪的时候，我心里异常的平静，我知道也认定这是儿子成长过程中的一个小坑，我们是可以一块儿解决的，也是可以解决的，我先跟儿子建立链接，认可他的情绪，接受他的情绪，抚摸后背，重复他说的话，告诉他我知道你很生气，也很伤心，等他好一点之后，我说：恭喜你儿子你碰见了一个困难，一个难题，我们一块解决，妈妈做你的后盾参谋，看看有什么办法可以解决，这样解决之后你就又成长了一步，是不是件高兴的事，值得恭喜的事，儿子竟然也有点害羞起来，我知道启发到他了，可能一次两次还会发生类似社交的问题，但一定不会是一辈子的事情，因为他看问题的角度和我一样在变化，而不是像我之前只会指责他说，你怎么这样、怎么那样，这样的结果也一定是，他慢慢会变成我描述的“这样”“那样”，但现在一定会不同。
转变看问题的角度，由固定性思维转变成长型思维，只差一本书的距离，《终身成长》推荐给同样焦虑的你。
饭间
儿子竟主动跟爸爸说：今天下午我哭了，
往常他都是捂住我的嘴，不允许我提他的糗事的，就着他的话我把傍晚的事又阐述了一下说道：爸爸你遇到困难会不会难过、伤心。
爸爸说：会呀！
这样孩子知道了遇到挫折有情绪，是正常的事情，
我接着说：那我们是不是可以一块商量一下解决这个问题，爸爸之前解决问题或想到办法之后心情会不会变好，会不会觉得碰见问题有办法解决后，自己又成长了一步。而且咱们三个人解决的办法会不会更多？那爸爸关于孩子只想跟一个小朋友玩，而小朋友则更愿意跟别人玩，或更多人一块玩，有什么好主意？
爸爸说：可以加入进去，你们三个人一块玩呀！
我说：诶，跟妈妈的想法一样，我们都认为一块玩是个不错的主意，
小朋友总是能想到好点子，你说还有什么办法呢？
小朋友说：我可以自己玩，也可以和妈妈一起玩。
我说：还有呢？
小朋友说：还可以和别的小朋友一块玩。
我说：嗯不错，三个人的办法就是多，我们一会就想出了三个好主意，那下次我有问题的时候我也找你们两个商量好不好？
两个人异口同声的说：好的！
当然解决这个问题，还需要调整跟别人沟通的方式，设身处地的为朋友考虑的心态，但一次只解决一个方面，不贪多，只能以身作则的慢慢改变才是不焦虑的根源。
