吕卫花焦点解决初级第19期坚持分享第132天,2020年1月19日星期日,新乡

                      聊    天

昨天晚上因为手机的问题就把天聊死了。孩子想买手机,我就问他是什么样的原因想买呢?孩子的回答就是,大部分同学都有了,也想有一部自己的手机 而且也方便,有时候联系 我当时问他这种情况发生的概率多吗?孩子也承认,偶尔用用。我当时就直接回应,还是不太相信孩子,担心影响孩子的学习,经济方面也是值得考虑的,或许前面说的太直接了吧,孩子就沉默  。现在想想别人不相信我时,自己心里除了难受肯定还有无助吧,觉得没有能力掌控自己和自己的时间,在家长的眼里只有学习,家长都各有一部手机,可以随时拿起来娱乐,而自己只能被迫接受,而且还打着怕学习受影响的旗号,给人一种虚伪的不真诚感受。

今天又因为看到数学寒假作业,一点都没做,本来想着有寒假计划在孩子或多或少都会写点,预设的破灭就是导致自己没有稳住,又一次直接说了出来。我这会儿只想聊的就是怎样把咱写的计划每天好好实施起来,首先根据每天的功课也可以调整每天的任务,每天还有课外辅导班,再加上寒假作业确实也挺多的,还有课外辅导班的作业,的确让人应接不暇。孩子也说了,我也不知道您是真关心我,还是假关心我,你也知道我在课外班多作业也多,你光看到我在家里门磨蹭了玩手机了那你有没有看到我在辅导班空余的时间也在赶我的寒假作业?而且数学课只有我一个人最后一个走,有的人人家是听过,这是第二遍了,理解起来会更容易,有的是人家理解能力接受能力比较强,而我这两方面都不占,而且每次的数学作业3至7页的作业,英语语法要背课文也需要背,物理不用说了,也是有作业。听孩子说了这一堆,忽然感觉自己就是没有真心关心孩子,才让孩子有这种感觉的,我们是和孩子一起的,不是和作业和学习最亲的,赶快换位赶快换立场,所以接下来要问问孩子该怎样调整?作为家长,有时候确实挺自私,欲望也挺多的,既想让孩子把下学期的内容认真学起来,还想把寒假作业也能认真的完成,孩子也是个人呐,他的精力也是有限,提醒提醒自己把关注放到孩子人身上,减少对孩子的作业,学习的关注,孩子如果能感受到对他这个人的关心,关注了,她的心情会不会缓解一点?心情好了才有可能有动力去学习吧!有时候就感觉对啥事不能抓的太严了,太紧了,越特别在乎,越会让人失望,而且就像我们手中抓的沙土,抓的越紧,流失的就会越多,适当的力度,适当的方法,或许会让我们让沙土更多的留在我们手中。对待孩子以及孩子的学习,更需要我们张弛有度和孩子沟通交流,适当的时候聊的更深入一些,不仅关系心到孩子这个人,我们也可以把这个事儿具体的了解更透彻一些,我们才有可能采取相对应的措施,因材施教吧!

所以余事憋三秒让真相飞一会,我们以为把自己的想法坦诚不公的说出来时,觉得自己挺真诚的,但是我们有没有考虑过对方的感受呢?正是因为自己的真诚,忽略到对方的感受,我们是否可以把这个顺序可以调换一下,在说真相的时候先感受一下对方的感受,再决定要不要说出真相,或者用怎样的方式说出我们想要表达的,我们应该有一个斟酌考量吧!这应该也是我们憋三秒的用处所在吧!

现在想想能做到后知后觉也比做了以后不知不觉强许多,有觉察就有思考,有思考就改变的可能,所以焦点生活化也是一个慢慢渗透内化的一个过程,接受慢的这个现实,小步前进,持续浸泡吧!

 

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