非暴力沟通实践篇05-笛声悠扬

今天风大雨大,然而女儿却猝不及防的生病了。早上起来就浑身发软,头晕头胀,休息了一上午以后,女儿没有丝毫好转,自己主动要求看医生。

下午从医院回来,吃好药,女儿继续躺着休息,眼看今天一天就要这么过去了。晚上女儿精神有所好转,考虑到马上要上笛子课了,而笛子还存在很多问题,于是我提议女儿是否考虑练会笛子,女儿欣然同意。

晚上女儿练笛子,仔细听了几遍原版吹奏后,女儿开始自己练习,练到第二遍中间时,她突然停下来了,说:妈妈,我头晕难受,我不想吹了。这时下意识的评判思维又跳出来了:才吹了两遍不到就不想吹,太会偷懒了。然而想到了NVC里的先对人再对事,我停顿了一下,没有把下意识的话脱口而出,而是说:“你头还是痛,人还是难受,是吗?”女儿说:“是的。”我:“那你先别吹了,休息一下吧。”然后拍拍沙发,让女儿坐到身边,我摸了摸女儿的头,说:"难受吗?”女儿点点头,把头靠在我肩上,我顺势说:“就这样靠着我的肩膀休息一下,我们现在不吹笛子,听一听笛子曲,怎么样?”因为自己的语言和动作都能让女儿感知到妈妈对她的关心和爱护,因此她很配合的点点头。打开笛子曲,我和她一起静静地听着,女儿边听还边用手打拍子,几遍听完后,女儿主动说:“妈妈,我感觉好一些了,我想再去练练笛子。”女儿带着愉悦的心情练习了笛子曲,练完后,她很兴奋地说:“妈妈,我觉得我吹得比刚才好,有进步呢,你觉得呢?”我点点头,肯定地说:“我也觉得有很大进步呢,节奏比刚才好很多。”(表扬要具体,而不要泛泛地说:很不错,很棒。)女儿继续自己总结:“我觉得边听笛子曲边打节拍,是个好方法,这样对节奏很有帮助呢。”

感触:对孩子的信任和鼓励是多么的重要。当孩子表达不舒服的时候,父母不要加上自己的评判,认为孩子是在偷懒而表现出指责或者冷漠,应该表达自己的关心,因为即使是一家人,也会因为自己的局限和自以为的信念限定而伤害孩子的心灵,因为孩子说不舒服时,是真的不舒服,此刻他们脆弱无助,需要他人的关心和理解。当孩子取得哪怕一点点的进步,父母如果看到了。也应该给予赞扬和鼓励,不需要夸张和虚伪,只需要实事求是的表达,让孩子看到父母的真诚,让我孩子被父母看到的需求得到满足。

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