幸福妈妈群在兔兔老师的精心准备下于12月开始学习了,十几个不同城市、不同职业又互不相识的妈妈由于同一个目标聚在一起,相互鼓励,共同学习。
四个周的学习结束了,过程中有思考的困难,有收获的喜悦。四个周的学习总结如下:
第一周
学习主题:亲子关系
晨间启思:
第一天:你眼里的幸福是什么?
第二天:获得幸福的方法有哪些?
第三天:如何帮助孩子拥有终生幸福的能力?
第四天:当老公用错误的方式对待孩子时,妈妈怎么做?
第五天:教育孩子最重要的是什么?
我最大的收获是:幸福是一个永恒的话题,作为家长最大的责任就是让孩子终身幸福,拥有获得幸福的能力。这就需要我们具有创造幸福、感知幸福的能力,把自身的幸福感传递给孩子。所以我们首先要学会接纳、理解和相信家中的每个人,让爱充满整个家庭,让笑容洋溢在每个人的脸上,用爱传递爱。
好种子:给予、感恩、发现美好
我的变化是:看到他人的付出,对每个人的付出表达感恩。
我的进步是:逐渐把感恩当成一种习惯
我的收获是:心态上逐渐平和,做到接纳和欣赏
本周视频会总结
第二周
学习主题:夫妻关系
晨间启思:
第一天:你觉得夫妻关系的本质是什么?
第二天:如何种出你心中的好老公?
第三天:面对1号老公如何拔掉坏种子播种幸福?
第四天:回想当初是什么让你非他不嫁?我们一起找回婚姻的初心
第五天:夫妻关系中你是如何引入我是一切的根源的?
第六天:在婚姻生活中,为什么总感觉离幸福越来越远了?
我最大的收获是:夫妻关系是一个家庭中最重要的关系,但往往被我们忽视了,两个人在茫茫人海中相识—相知—相恋—成为夫妻,该是多大的缘分呀!然而随着时光的推移,日子一天天的过去,还有多少人能记得两人最初的甜蜜和浪漫,又有多少人生活只剩下了平淡和琐碎。一周的话题让我重新回忆了我们的最初的美好和曾经的坚定。“我是一切的根源。”当初的幸福源自于我,现在所谓的问题亦是源自于我。
好种子:感恩、发现美好
我的变化是:坚定了“我是一切的根源”的信念
我的进步是:越来越多的看到每个人的付出
我的收获是:重温了夫妻之间的美好回忆,幸福感重回心间
本周视频会总结
第三周
学习主题:财富
晨间启思:
第一天:婚姻关系中,财富观不同,怎样处理才能家庭幸福?
第二天:我们目前拥有的财富也我们当下的幸福感关系如何?
第三天:在我们的生活中如何创造财富的多种渠道?
第四天:你也“金钱”这位老朋友是什么关系?
第五天:你怎样给财富定义?
第六天:如何学会管理财富?
我最大的收获是:财富对于一个家庭来说是至关重要的,物质财富是基础、是生活的基本保障,然而它也一个家庭的幸福不是必然相关的,家庭的幸福更多的取决于精神财富,每个人的精神是富有的,物质财富的积累就不是难题。当物质财富有了一定的积累时更要不断更新对财富的理解和正确的认识,要拓宽创造财富的思路,让财富更有价值。
好种子:感恩,接纳,反思
我的变化是:对财富有了更深的认识
我的进步是:及时空掉坏种子
我的收获是:对空性的认知,多角度看待问题
本周视频会总结
第四周
学习主题:自己
晨间启思:
第一天:什么是爱自己?
第二天:怎样做到学而习之?
第三天:面对做不完的工作和家庭中大大小小的事情,当你感到身心俱疲、无力支撑时,你怎样让自己恢复正常的状态?
第四天:财富来源于给予,物资、精神和智慧的给三种方式,你是如何理解和践行智慧的给的?
第五天:如果满分是10分,你给自己的幸福能力打几分?没有最幸福只有更幸福,你怎样让自己更幸福/
第六天:如何做到不指责孩子?
我最大的收获是:“我是一切的根源,一切都由我创造。”“我”才是幸福的根源,所以要让自己幸福,提升自己创造幸福、感知幸福的能力。
好种子:接纳、感恩、发现幸福
我的变化是:坚定的“爱自己”
我的进步是:接纳自己,想办法让自己快乐
我的收获是:我是一切的根源,因为我快乐所以快乐相伴,因为我幸福所以幸福洋溢
本周视频会总结