我的作息时间表

        每个人每天都有好多事情要做,要想完成,就要把一天需要做的事情做好规划。

        每天二十四小时,自己需要学习,工作,生活,社交,娱乐,休息,健身,睡觉及好多无法预料之中的新多出来的事情,也就需要做好、处理好。

      这就需要对自己一天所有要做的事情作出合理安排,并需要有备用方案,应对新多出来的事务。有时,只有压缩一些时间来完成一天的事务。

我对自己每一天的时间安排:

  4:48  起床洗漱

  5:20  运动健身

  5:48  阅读、学习

  6:20  写文章

  7:20  专业学习

  7:08  工作安排

  8:28  吃早饭

  8::48  上班

12:00  午休

12:40  技术指导

12:50  工作对接

13:00  吃午饭

13:40  上班

18:00  下班

18:18  检查质量,

18:28  技术指导

18:40  按排明天工作

19:10  做晚饭

19:40  吃晚饭

20:20  散步

21:00  写文章

21:38  晚卫生

21:48  睡觉

     

                    作者:松语

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