晨瑜记13

受虐中

黄鹂鸟儿说,娃儿们进了初中,立即不一样了,每天紧张兮兮,心苦!

王老师说,一带二状态要持续八天,一顿就得外卖三份不同种类的,心累!

还有看到种种期中考后的万马奔腾、吐槽、鸡汤、反思汤、干丝汤,总之,四旬前后左右都会有哇哇喊心苦的娃儿妈。

四旬我,如今很淡定,甚至是得到了前所未有的自由,每天忙活得“异彩纷呈”,上蹿下跳,不是手指头在动,就是筋骨在动,不是喉咙气息在动,就是大脑细胞在动,反正,不为室友操心,那样的话,容易过劳死。

原因很简单,管啥、说啥等于空气,那不如别动嘴皮子了,顶多实在忍不住,动动眉毛,用用眼神儿,最好是晚点回窝,免得闲事生非。

昨儿晚的课上,露露看四旬做动作,笑谈是电动的机器不?可不,在室友那儿不能发作消耗的力气,全跑课上发泄来了,能不既快又狠嘛?!

况且,肌肉它是有记忆力的,也是欺软怕硬的两面派。每天虐虐它,它也就听话了,可比训服娃儿们容易多了。

器械课上的肌肉,更是嚣张气焰高涨,一不小心就会被它打压下去。又酸又疼又涨,让人大口喘气后,都要喊——妈呀!受不了了!

受不了也得受,咱们不就是对付那欺软怕硬的墙头草来了,坚持!坚持住,就一定能够战胜它!

没有完成不了的任务!没有克服不了的困难!没有接受不了的现实!没有想做而做不到的受虐!真相只有一个——懒散的意志力,是消磨心志的敌人!

哎吆我去!这一顿鸡血打下去,把这节课算是又挺过来了!

记录一下吧:

拉伸——单腿动态战一(20个)——拉伸——动态臀桥(10)——动态幻椅+斜板(10)——动态蝗虫(10)——动态船式(20)——拉伸


右腿肌肉明显不行,稍稍踮脚就颤抖得像摸了电门一般筛糠似抖。人外有人,天外有天,早上力量比我晚上厉害的人,是位二宝妈,难道她也是发泄更狠的?哈哈!

晨瑜记12

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