step1选摘
图片发自简书App
step2思考
“稀缺头脑模式”实际是目标管理过程中目标障碍，比如文中讲主人公去超市购物，看到打折商品不知不觉选购过多，而超市距离住所较远，需要打车回去，而导致更多的花费支出。实际上，主人公去超市选购商品是很明确的目标，在去往超市前已定，在主人公进入超市后看到更多的打折商品，迷失目标，导致目标商品过多，远远超过已定目标，既定目标改变，导致后续事项、目标被动改变，最终导致更多的花费支出，心情变差。
无论做任何事情，都要明确目标，除不可避免因素外，明确目标，分化目标。而不是看到目标意外的诱惑而忘记目标，最后导致各项计划改变。
step下一步行动
生活目标细化落实，逐一推进。明确每个阶段的重要事项，以及其中的重要部分或者阶段的落实。
