瑜伽21天习惯已养成，当运动成为一种习惯，不想坚持都难
每日万步第3天，走路不是为了快，而是为了稳和轻盈，充分调动肌肉，而不是耗费关节
书写第2天，领略行书的魅力，在路上
读书笔记，唯有智慧才能启迪智慧，唯有素养才能培育素养
群处守住口，独处守住心第7天，拒绝无效社交，体恤关怀身边之人
孔子：君君、臣臣、父父、子子。对于一个学校来说，校长成为校长，老师成为老师，学生才能成为学生。对于家庭来说，父母成为父母，孩子自然成为孩子。
手持烟火，谋生，心怀诗意，谋爱。当你足够优秀的时候，你会发现当你仰望星空时，星星也在闪耀的照耀着你。
越过绵绵高山，穿过无尽的沧海，满怀期待去迎接春暖花开，去惊艳时光，去温柔岁月。
