你有多久没有大哭一场了

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我拨开室友W的床帘,发现她正趴在床上隐忍着抽泣,肩膀不停的颤抖,脖子通红,哭的额头满是汗水。

这一场面吓到了宿舍所有人,纷纷追问她发生什么事了?失恋了?和朋友闹矛盾了?还是家里出事了?

W摇摇头不说话,只是一个劲的哭。后来隐忍不住了,开始放声大哭起来。大家只好拍拍她的肩膀,不停的安慰她,过了好长时间她才慢慢停止哭泣。

哭过之后依旧和我们嘻哈说笑,仿佛那场大哭根本不存在一般。

可她为什么哭呢?

也许本就没什么特殊原因,也许只是情绪上来了,只想好好的大哭一场。

我忽然想到自己好像好久都没有像W这样痛痛快快的哭一场了。

记得上一次哭还是高中时期,高考前最后一次模拟考试的时候。

班主任说这次模拟考试很重要,将对我们的高考有着直接的影响。我们都不敢怠慢,小心翼翼的准备,放手这最后的一搏。可当成绩出来之后,本来还在前十的成绩的我,一下子滑到了十五名开外,看着刺目的成绩单,感觉内心像经过一个世纪的反复煎熬,所有的滋味都尝了个遍。

躲在厕所里给我妈打电话,接通电话的那一刻,就像找到可以肆意宣泄的出口。所有的压抑,难受,不甘终于在那一刻爆发,再也抑制不住,“哇”的一声放声痛哭出来。哭的那一瞬间,早已忘记了成绩,忘记了高考,忘记了厕所里各种诧异的眼光,抱着手机,蹲在地上,哭到不能自己。

后来我妈说,你哭了整整一个小时,把我吓坏了!

奇怪的是哭完之后格外的神清气爽,内心很是安稳平静。

我是一个不轻易表露情绪的人,只有面对最亲近的人,我才会流露出真实的情感。所以,我很少哭,也很少在人前哭。这场我人生中不多见的痛哭,让我记忆深刻。

后来回想起这场痛哭,原因其实跟考试成绩没多大关系,成绩只是压倒我情绪的最后一根稻草。这些情绪里还包含着学习的压力,临近高考的紧张,周围的学习竞争以及父母殷切的希望。这一个个因素的叠加最终导致了这场痛哭的爆发。也许这场痛哭很久之前就开始酝酿,只是恰好找到了一个合适的爆发点。

我至今记得,大一时期的一个夜里,闺密Y打来电话,一个“喂”字刚脱出口,电话那头就传来哭泣的声音。我问她怎么了?发生了什么事?她断断续续抽抽噎噎的说出原因,之后又哭的一塌糊涂。再多的安慰和劝告也于事无补,因为她不需要任何的语言安抚,她需要的是好好哭一场,把那些不好的难过的,变成眼泪流出来,我只需安静的等她慢慢的哭完,慢慢的平复心情。

哭完之后她说,其实没什么啦!遇到不开心的事,就是想哭一场来发泄一下,哭过之后就感觉轻松好多了。

以前看过Queen主义余点的采访,记者问她:“你上一次哭是什么时候?”

“五天前吧!”她回答,“被毕业论文的压力给逼的,不能出去玩,论文的同时还要兼顾工作,压力太大就哭了,哭完就神清气爽,皮肤都变好了。”

余点说:“我特别爱哭,有时候情绪化了,一张嘴眼泪就掉下来了,但是哭对我来说特别解压,伤感了就大哭一场,马上就元气十足。”

即使是那些众人眼中闪闪发光的人,也难免会有失意怅然痛哭一场的时候。

面对压力,痛苦,煎熬以及无法排解的伤心和难过,大声的痛哭是最有效最直接的发泄方式。眼泪流出的那一刻,什么问题就都抛在脑后。发泄完毕,洗把脸,心里会舒缓许多。

我曾经微博上看到过一个视频,视频里是一些女孩在地铁里,公交上,马路中央,大街上,旁若无人放声痛哭的场面。所有的伤心难过就这么直白的发泄出来,也许是失恋了,也许是工作压力,也许是人际关系烦恼,也许是其他。

其实我很羡慕这种直白的发泄,想哭就大声的哭出来,不必隐忍,不必小心翼翼,不必害怕别人看见,不必躲在无人的角落独自疗伤,更不必在意别人嘲笑的眼光。这种纯粹的本能的情绪爆发,本来就没有理性可言。

只是认真哭过之后,收拾好心情,继续投入生活,向前奔走。

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