觉察

图片发自简书App

近段时间，自我感觉内心充满失落与困惑，那种人生的无意义感充满内心，一个字“心”累。今日的觉察让我与自己的内心有个认真的对话：心累的根源是自己总是行胜于言的默默认真努力付出却像是经历了一场恶梦。觉察让我认识到自己的情绪和低能量状态，让我觉察到了心累的真正原因是这多年我一直都缺乏成长。现在，我最需要的是站在书这一巨人的肩膀上吸收更多的能量。从新出发，感恩一切美好遇见；从心开始，努力寻找那个内心淡定、平和、喜悦的自己！