惰性是每个人都会有的，更何况现在因为疫情的原因，基本上没事就天天在家，首先一个原因是环境发生了改变，所以也会直接影响一个人的心情，家是一个比较放松舒适的地方，在家呆时间长了，就没有工作的热情，这是很正常的。人呆在一个地方时间长了，会被身边的人影响和打扰。于是想学习的心就静不下来，这是可以理解的。
那如何才能做到在家里工作变得有效率，这个完全靠自律，自律说的就是一个人，不管在任何对他不利的情况下，有任何干扰的因素，都能静下来全身心地投入到工作和学习当中，而且是经常如此，天天如此。一旦下定决心做什么事，就要有始有终。同时要记住一句话：今天不努力工作，明天就努力找工作。很多优秀的人，其实都是学习力超强的人，为什么他们能成功，就是源于他们坚信自己一定可以做到自己想做的，一定可以成为自己想成为的人。
因为环境变了，所以心情也随之改变。要想克服这个困难，就要提前跟身边的人或者家人讲清楚，在你工作的时候，尽可能不要打扰到你，或者减少打扰你的频次。
再就是定时间做最重要的事，事情做得怎么样，都是计划出来的。提前列一个计划工作清单，盘点你今天一天需要做的事情有哪些，但有时候计划赶不上变化，就得把时间安排做个调整，也调整一下战略的打法，针对实际情况制定不同的目标。
氛围营造其实也是一个关键因素，如果觉得在家就是没有工作的积极性，可以把要工作的场所重新布置一下，让自己感觉跟上班一样的模式，再融入其中就可以了，如果实在静不下心来，可以先听轻音乐，放松心情，把工作用的书，本子，笔，电脑全部摆上，旁边尽量不放吃的，喝的，玩的东西，定个闹钟，时间到了允许自己休息5分钟或10分钟。
再或者看自己一天当中哪几个时间段，思想最集中，精神最好，做事最有效率，就在那个时候点做你想做的安排好的事情。
