【《父母日记》-做知书达礼的中国父母】
姓名: 尹海林
日期：20240718
打卡天数:2
打卡内容:
1微笑能量传递:
2我今天的觉察：（做到的在每项后面划[爱心]即可）
①我今天没有把不好的情绪带回家，创造了轻松快乐的家庭氛围；（+10分）
②我今天专心陪伴孩子40分钟以上（倾听、玩耍、讲故事…);（+8分）
③我今天使用了肯定、鼓励的语言和孩子平等沟通；（+6分）
④我今天和孩子一起做户外活动：运动、玩耍、散步等；（+0分）
⑤我今天发现了孩子的优点，并及时给予肯定和赞美；（+0分）
⑥我今天拥抱了孩子，并说妈妈／爸爸爱你；（+10分）
⑦我今天没有当着孩子面对爱人（家人）发脾气；（+5分）
⑧我今天对爱人（家人）说了爱、赞美等正能量的话；（+7分）
⑨我今天用心陪伴父母或给父母打电话问候；（+10分）
⑩我今天诵读了《父母规》亲子承诺文。（+10分）
满分为100分，算算您今天得了多少分？如果不足60分那您明天要加油喽!
我今天的得分：66分
我今天的省思：
今天很幸福，因为我的生日，爸妈和公婆都给我打电话，妈妈心疼我，其实我更心疼妈妈，因为37年前的今天妈妈非常辛苦把我生下来，对妈妈，我只有感恩，感恩我的母亲爱我，感恩我的父亲懂我！也同时感谢我婆婆在今年挺用心的记住我的生日还给我打了几次电话！心里是暖暖的，弟弟给我转了红包，妹妹给我定了一束花，老公亲自下厨做了一桌子菜，儿子亲亲我，女儿争着要出去给我买蛋糕，自己一直拒绝没让她买。
同时今天我自己感受喜悦的同时，多了一份控制欲，晚上因为儿子学英语他又哭了，女儿教育他哭更厉害，之后一家人引起了几分钟的争吵，我和女儿深深的知道学习英语的重要性，儿子吊儿郎当的学习态度让我很难过，不专注学英语，一会儿又拿起电话手表去听故事，导致学也没学好，玩也没玩好。之后还要花更多的时间去重新学今天的英语。今天在温老师的直播中，温老师再次强调学习英语的重要性，英语是语言类学科，需要日积月累的学习大量的学习！我知道这是我的控制欲，但是我做不到一直依着他松弛和懈怠，我非常坚信，在学习英语这条路上，必须付出努力，每天要付出时间和量的积累，所以我知道现在学习可能儿子会觉得苦，也是因为没尝到甜头，所以我觉察自己的行为，知道这件事重要，但是方法没用对。我决定改变学习英语的方式。让孩子能接受的轻松氛围环境快乐的学习英语！用温老师的话说，专注的学习提高战斗力，才能激发最大潜能！我要提前给他创造学英语的环境！
在我生命新的一岁里，我相信我有更大的悟性俩生活践行的更美好更幸福！
❤️生其身：存正心，起正念，听正语，言正言
