不知道你有没有这种感觉,感觉身体沉沉的,心情也很烦闷,越自己待着,越难受,非得出去找个人玩一会儿才行。
今天烦躁了好久。干什么都干不到心里去。在这种情况下很难集中注意力。
可是就有那么一瞬间突然清醒了,身体变得轻松了许多,在这时,不敢干什么都是事半功倍。可是我并不是长期处于这种轻松状态,而且我很难给自己做调解,所以这是一件对于我来说糟糕透了的事情。
有时清醒有时昏沉,该怎么让它长期达到一种平衡状态。
不知道你有没有这种感觉,感觉身体沉沉的,心情也很烦闷,越自己待着,越难受,非得出去找个人玩一会儿才行。
今天烦躁了好久。干什么都干不到心里去。在这种情况下很难集中注意力。
可是就有那么一瞬间突然清醒了,身体变得轻松了许多,在这时,不敢干什么都是事半功倍。可是我并不是长期处于这种轻松状态,而且我很难给自己做调解,所以这是一件对于我来说糟糕透了的事情。
有时清醒有时昏沉,该怎么让它长期达到一种平衡状态。