自律人生第十九天

A.今天是什么日子:20190812

【今日新知】

有人说,父母最高级的“炫富”,就是培养出一个有教养的孩子。

我现在朋友圈基本每天都在晒孩子的视频,孩子每天在进步,我也在跟着一起不断的成长!

B、叫我起床的不是闹钟是梦想

目标1 (O1): 让自律成为一种习惯,我是每天打鸡血的橙汁

KR1:两年的英语启蒙课程已经坚持51天继续加油哇!做好跟读打卡精益求精

KR2:练习朗诵发声,让声音更有魅力(郑老师的懒人练声法)(19)

KR3:读书(前段时间买的大冰的新书《小孩》)

KR4:坚持运动护肤,全职妈妈也要美美哒!打算三个月后做个眉毛和美瞳线。

目标2 (O2): 自我提升,修炼心法,爆发式成长(如果格局决定了人生,那到底什么决定了格局?)

KR1:逻辑思维公众号罗胖60秒每日推送要听看,提升一下自己的格局与思维模式(8.12)

KR2:在简书坚持写文字记录,督促进步(19)

KR3:与孩子互动游戏玩儿:躲猫猫,安静游戏。培养孩子的意识(自驱力)拉近亲子关系(19)

B1、OKR-周计划清单

项目1:让自律成为一种习惯,我是每天打鸡血的橙汁

成长兔英语  Unit3 身体部位

学习Lesson16  I Love Taking a Bath(1)

学习Lesson17  I Love Taking a Bath(2)

学习Lesson18  I Love Taking a Bath(3)

项目2:自我提升,修炼心法,爆发式成长

1)学习熟悉英文儿歌与现实中结合

2)按照发音课对镜子练习纠错

3)按照视频互动内容跟孩子游戏

B2、OKR-今日青蛙

小步早教每日启蒙

1)听了早安音乐

今日中文儿歌是认颜色,英文儿歌着重听bread egg please

2)一起玩儿水球喷水游戏

成长兔英语

学习Lesson17  I Love Taking a Bath(2)

B3、OKR-明日青蛙

小步早教每日启蒙

成长兔英语  Unit3 身体部位

复习Lesson17  I Love Taking a Bath(2)

C、每日一思

【日思】:If not me, who? If not now, when?

每日一思:你今天最重要的事情是什么?

1)陪孩子玩儿水球漏水游戏,孩子从一开始怕气球,到后来把装水的气球扯坏然后开心的笑!

2) 手抄了几首儿童启蒙绕口令

只给孩子背了一首<好孩子>

3)跟老公睡前的每日必聊,会让我状态更加好

【日习】

每日研习:你今天学习到了哪些知识?升级了哪些认知?提升了哪些能力?

20190812

—————————————

I Love Taking a Bath(2)

➡️课程目标️

➊继续学习洗澡歌,加强宝宝对身体认知的意识,增进亲子感情。

课程任务

1.音频循环听。

———基础跟读———

chest胸,arm胳膊

feet双脚,back后背

———进阶跟读———

I love taking a bath.我爱洗澡。

Baby, wiggle your toes.宝贝,扭扭脚趾。

—————————————                今日亲子英语——

❌ Don’t be so picky about food. 不要那么挑食。

🤔 Picky 挑剔

————————————

【日省】

每日自省:你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情?

反思:自我感觉良好了,是不是也是退步的一种表现?不过话说今天我的确在渐入佳境回归之前陀螺式的生活方式,但是却不想回到那时候的生活状态。此刻我更充实!

【日闲】

每日闲情:你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情。

1)孩子见我咳嗽流泪,跑过来跟我说别哭别哭!

2)老公加班回来很累了还会陪我聊天(主要听我唠叨)

【成功日志】

成功日志:今日值得记录事件

1)手抄了儿童启蒙绕口令,并把其中一则背给孩子听

2)陪孩子游戏时间有效互动且安静陪伴

3)与孩子对话

我:咳咳(吃苹果呛着了流眼泪)

孩子:妈妈,不哭

我:没哭没哭,吃苹果呛着了

孩子:我拿拿

我:给你吧

孩子总能那么暖心。真是治愈系的宝贝哦!

2、今日反思:

今日孩子吃早饭的时候不小心把粥打翻了,我呢,这次做的很好,没有发出任何生气的信号。

静静地跟孩子讲:宝宝没关系的,这次妈妈帮你收拾,再给你盛点儿吧,但是你要记得用手扶稳喽!

孩子有些胆怯说:不要

我:你不要怕,妈妈不怪你的,宝贝大一点可以自己收拾呢!再吃粥的时候扶稳些,可以么?

孩子:可以!

我:那妈妈亲亲你吧!

孩子走过来让我亲额头,我把粥重新弄好给她继续吃!

孩子现在的状态就像我的镜子一样,因为我之前在她面前有歇斯底里过,或者不耐烦,总之她开始胆怯了!但愿现在我纠正自己弥补一下还来得及!

D、好习惯培养

芭蕾风暴15分钟

认真清洁皮肤

化淡妆

E、今日想对自己说

以身作则,耐心引导,才能让孩子更优秀。教育孩子是一场修行,主要是我在修行!

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