当你拥有着浮躁的心态的时候,无论你去做任何事情,你都会坐立不安,都会有一些乱七八糟的念头来打扰你。而当你拥有平稳的心态的时候,你会发现,你的心情会更加平静,心态更加乐观一些,你便能静下心来做事,并沉浸其中,享受过程中的快乐,并提高你的做事效率。