#转化的艺术#笔记

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1.治疗是一种人际互动,联结远比技术更重要。

2.今天在课上老师说了一句,1977年他曾经面临过生死,眼睛发炎化脓差点失明甚至失去生命,他的领悟就是在生命的尽头,只有用爱的质量来衡量生命,而不是物质的多少。他希望这一课不是那么艰难才获得,他一路播撒,桃李满天下,也是在播撒爱。

3.天堂和地狱的差别是什么?天堂是讲述笑话,而地狱是解读笑话。(地狱意味着经历着笑话,并还在深陷其中)

4.如何养育出一个心理变态的孩子?非常强势的父亲+非常弱势的母亲(可有可无,活在自己的小世界里),父亲有着爆炸似的愤怒,而母亲无能为力。这样会让孩子心中充满恐惧,不知道下一刻会发生什么。父亲和母亲角色可以相互交换,其实有一个情绪超级不稳定的大人,就会有一个胆小害怕的孩子。

5.如果你能把问题变得更糟,你也有能力把问题变得更好。启发式的治疗,唤醒来访者内心的力量。#你创造自己的命运#

6.你是一个治疗师,不代表你能真正地治疗;
你结婚了,不代表你感觉已婚了;
你有孩子,不代表已经是父母了。

7.不要用重复的游戏规则去谱写人生剧本,如果一种模式已经让你伤痕累累,为何还要继续?你可以创造你的命运。

8.在沟通模式中,探讨反馈重于语言结构。

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