《“锦上添花”与“雪中送炭”》-约练收获141-咨询篇

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王建花原创分享第150天第171篇

好妈妈成长团第三期第15天

【咨询感悟】

深夜接完一位极度焦虑妈妈的电话,我的脑中自动化的浮现出“早发现早治疗”这几个字。。。

“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”,也称为“五早”,是目前防控新型冠状病毒传播流行的关键措施之一,能够有效防止新型冠状病毒肺炎患者、疑似患者和无症状感染者传染他人,避免引起更大范围的流行。

类似这样的“五早”原则用在心理咨询中同样适合。

在咨询工作中,几乎每天会接到一些家长的咨询电话,咨询的问题类似“孩子不想学习,怎么办”“孩子叛逆,没法沟通,怎么办”“孩子成绩一直掉下来,怎么办”“孩子很努力,学习到累趴,成绩不理想,怎么办”“孩子沉迷游戏,怎么办”“孩子早恋了,怎么办”等等。

面对这些熟悉的问题,我常常不知道如何回答。为什么呢?因为,我知道,答案其实很简单,只是大部分家长不去做、做不到,也就是不愿意真正做出改变,而是一直在得过且过的重复无效的教养方式,重复讲道理、唠叨、批评斥责、导致全家人陷入无限焦虑的恶性循环中…

这样的得过且过的方式循环下去 结果可能是:结果越来越糟。

举例说明:王同学小学的状态很好,学习效率也高,成绩当然也不错。升入初中后,对新学校适应不好,状态欠佳,情绪开始低落,内心开始怀疑自己,但表面上看来还正常,家长并未发现明显问题,更谈不上解决。其实,王同学内在的变化已经悄悄在发生,自信一点点开始下滑,内心的挫败感一点点在累加…(问题萌芽阶段)

孩子内在的变化一直在无声无息的持续,再加上外在环境的变化,于是在上网课期间,王同学的状态更加混乱,上课无法集中注意力、作业无法及时完成、后来因为听不懂导致不想听、不想学,更加不愿意上课了。甚至出现各种叛逆行为,在家里摔东西、和父母吵架、沉迷游戏、严重者砸掉电脑等等。(问题恶化阶段)

问题发展到这个阶段,如果父母还没有及时有效干预,那么就会进一步恶化,开始出现厌学、逃学、辍学、离家出走、网瘾甚至抑郁、焦虑等等问题。(问题再度恶化)


那么,家长如何做,可以有效解决问题,达到理想的目标呢?“早发现-早治疗-早解决”!

以王同学的例子来说,假如在问题萌芽阶段,家长及时发现孩子的状态不佳,及时带孩子找专业帮助,孩子的状态很快会调整,自信提升、注意力集中、学习动力提高,成绩自然会提高。最重要的是:及时协助会让王同学的内在和行为变化形成良性循环,越自信-越想学-越会学-成绩越好-越自信。。。。。

如果在问题恶化阶段,家长及时干预,可能需要一段时间的调整,但还来得及,孩子的状态慢慢会有回升,一点点进步,自信一点点回来,假以时日,孩子未来的发展会越来越好。

如果已经到了辍学阶段,家长再想办法干预,难度就非常大了。在过往辍学的孩子当中,能够再度正常返校上学的几率比较低的,最后的结果,家长往往会另谋出路(当然,只要孩子的状态调整了,行行出状元)。

如果孩子已经发展到不出门的阶段,那就更难了。此时,家长会感觉非常无助,有力无处使,有钱没处花,孩子已经拒绝任何帮助了,不去医院、不见人…这样的孩子让人非常心疼,遗憾之余感觉力不从心。这是所有人都不想看到的结果。


有句话说得好“好钢使到刀刃上”。送给所有爱孩子的父母!

父母不懂不专业并不可怕,可怕的是不知道自己不懂,而以为自己啥都懂,一意孤行的按照自己想象的方式去教育孩子!

父母如果不懂,可以学习,可以求助,可以寻找资源。只要愿意承认“隔行如隔山”,愿意承认父母并不是全能全对,愿意真正的学习改变,一切问题都不是问题!

“问题本身不是问题,如何应对问题才是问题”。意思是说,问题家家有,问题人人有,问题天天有,问题本身并不可怕,我们生来就是为解决各种问题的,所以遇到问题太正常了。而应对问题的方式,就是考验大家的智慧了。


“及早发现问题-积极面对问题-寻找有效方法-有效解决问题”,是值得推荐的应对方式。

最后,科普一点小知识。心理问题分为:一般心理问题和严重心理问题。每个人刚开始出现问题时,都是一般心理问题,经过及时专业干预,很快会得到解决,而且效果很好。但如果没有及时干预,时间长了,很容易发展为严重心理问题,治疗难度增加,效果有时也不理想。

亲爱的家长朋友,希望大家为孩子做一些“锦上添花”的支持,这样的孩子会少走弯路,越来越好;不希望看到大家在不得已的情况下,被迫为孩子去做“雪中送炭”的救助!

祝福所有的家长和孩子!

2020年6月9日

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