新年一点儿小愿望

上两篇字写完后,突然发现,怎么写得这么容易?开头不艰难、过程不纠结、结束不拖沓。不用多想,答案立马浮现:到平台期了。或者说在写字的某个方面,我到了舒适区、瓶颈区。

这种情况并不罕见,就像跑步瘦身的过程。一个体重基数很大的人,一旦开始控制饮食,注意锻炼,体重就会有明显变化。一个跑步小白,开始了解跑步常识、开始有规律地跑步,假以时日,跑步配速和距离就会有明显提升。但一段时期之后,这些变化就不再明显。体重会一个月甚至更长时间保持不变,可身材还未达到理想状态。跑步的配速不会再提升,距离也很难有大幅增加,但心里还有愿望,想PB,想挑战马拉松,甚至想越野。

这就需要改变,改变现有的模式。

写字也一样。

目前为止,在公号上写了一年有余,百十篇文章。不论是读书观影后的想法,还是心里一些腻歪感受,皆由键盘敲出化作文字,呈现出来。当初作公号的目的就是“写”,不否认有逼自己一把的意思。有些文字,如果没有这个平台,估计就不会出现。一拖二懒三不读书,都会成为借口。即使这样,仍然有些片段到目前为止依旧停留在“一闪而过”的阶段。也许会永远停留在那儿。

当我发现写得“容易”了,便知道平台期到来了。它或许比瘦身和跑步的平台期来的稍晚一些,但感觉是一样的。没有痛苦,也没有兴奋,当然也没有新鲜感,更不会有成就感。

那就改变吧。

当瘦身到了一定时期,需要把“瘦”的目标改为“健”的目的,不只要体重上的变化,更要身材维度的变化。那么,各路大咖(我没有专业学习,所以还需要兼听则明)都在支招,除了有氧,还要无氧。除了跑步,还要举铁。除了全身减脂肪,还要各个部位增肌肉。更重要的是,除了锻炼,还要关注饮食。大咖们说了,好身材靠的是七分吃三分练。不仅要关注吃的总量,还要关注每种营养成分的摄入总量和比例。等等。

跑步呢,为了提高配速,马拉松出PB,大神们敲黑板划重点,要进行速度练习,各种距离、各种时间的变速跑,要跑坡,要跑山。除了跑,还要练力量,核心力量,下肢力量。BALABALA

综上所述,一句话,要想有进步,要想有突破,就需要变化,各种方式、各种难度的变化。

太阳底下没有新鲜事。跑步塑身如此,读书写字也不出其右。

我一直收藏着《三联生活周刊》前主编朱伟先生的一篇文章,《坚硬的阅读》。他在文中说:“人太容易一叶障目,因为人太易满足,而之所以要’知足者长乐’,是因人生太需要自我安慰,以获得抵御风霜的温暖。”“最可怕是在这样温暖中的自欺欺人,因天外之天太没边际。要挣脱一叶障目,就须坚持坚硬的阅读。”

读书,去读那些坚硬的书,去费心竭力地读书,去到自己不熟悉的领域,寻找自不熟识的密码,发现不一样的景致。因为“坚硬才有质量”。只有进行一些缓慢的、坚硬的、一下子无法跨越的阅读,才会有突破。跨越一道道阅读的障碍,就像翻过一座座愈发高奇险峻的山峰,会发现愈发绮丽壮美的风景,也才会写出更加令自己满意的文字。碎片化、口水样的文章,不会提高阅读水平。“太容易被感动的,往往是浅层的廉价的东西。”

以上,就算是新的一年给自己一点小小的期待,小小的鼓励吧。也许还有其他的事,但这些是不会忘记的。

 

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,869评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,716评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,223评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,047评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,089评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,839评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,516评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,410评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,920评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,052评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,179评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,868评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,522评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,070评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,186评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,487评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,162评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容

  • 欢迎关注我的公众号:读书主义 更多精彩等着你! 这个读书方法,可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,582评论 9 209
  • 首先呢,中秋节马上就到了,不对,发稿时间应该是中秋节了。现在是2016年9月14日21点30分。 昨天肚子里有一大...
    浩鸿同学阅读 947评论 0 0
  • 同学们好,我叫夏怀…… 这是2013年的一个夏天,熟悉的铃声又响彻在校园,不变的教室和熟悉的人,都在等待着一个...
    夏怀阅读 246评论 0 0
  • 来电显示的地址是深圳电话,我好奇地接过电话,原来是深圳大料广告公司叫我去面试。听到这个消息,内心一阵兴奋。然后我表...
    飞行先生MRflight阅读 525评论 7 1