以前总是觉得老公不好，孩子不听话。今天早上突然发现自己才是这个家庭里的最大污染源。
我总是以自我为中心，要求家人这样那样，他们达不到我的要求，我就会很生气，情绪不稳定，就开始在家里爆发。说说这个，说说那个，结果家里都是乌烟瘴气的。
我和老公一说咱们聊聊吧，老公就害怕。因为我所谓的聊聊都是对他的指责，抱怨，外加以后听我的。
一给孩子聊天都是讲学习，然后就是说他这做的不好，那做的不对。
我把我所有的情绪都带到了我最亲密的人身边了，而这一切我都不自知。
通过一次次和老公生气，我终于知道反省自己了。这两天我发现，我少说话以后，家里的气氛好了，和他们的关系也融洽了。
我的话语是家里的污染物，我的情绪是家里的灾难。
定海神针这个词，离我是那么遥远。知道了自己的这些缺点，就是觉醒，觉醒既改变。
慢慢的修炼自己，管住嘴，少说话。
