今日天气:晴 老公从老家带回来很多时令蔬菜:空心菜、南瓜、茄子、豆角、丝瓜……冰箱里、厨房地上堆满了。 和消耗生活用品一样，认真消耗食品也是热爱...

今日天气:晴 昨夜雨疏风骤，今日还是酷暑难耐，仿佛每天都是一个样子，做饭，吃饭，锻炼，睡觉。 我心里憋着一股劲，我要一点一点地改变自己，从塑型开...

今日天气:晴转多云 今日改变，少吃一点点。 早上称的体重，111.7斤，从我开始决定晚上不吃或者少吃，我的体重基本上就维持在这个样子了。说不上很...

今日天气:多雨转雨 加大了运动量，本来一天做一次古法健身，20分钟，现在又多加了一遍。每次做完之后，感觉到汗水像小溪一样在脸上纵横，那种感觉特别...

今日天气:晴 在同事的订婚宴上，我向同学大吐苦水，说了憋在心里很久的话，把对老公和孩子的不满全都说了出来。 也不知道这样对不对，这些话我从来没有...

今日天气:晴 又是五点就醒了，突然想起来很久没有在早上出去快走了。 一刻都没有犹豫，换衣服出门。 早上清新的空气略带凉爽，比空调房里舒服多了。太...

今日天气:晴 为了早点入睡，昨天晚上10点我就放下了手机闭眼冥想，不断暗示自己放松心情，进入状态。可是不行，大脑还是不自觉地东想西想。我觉得应该...