朋友圈里有人感叹，对1998年的记忆比2007年更深，没想到20年已经过去了。

时间如流水，曾经刻在你生命中的苦悲欢喜，蓦然回首，当时那么激烈的情绪早已被洗涤成如发白照片般的平静。

而时光流逝所给我们带来的，不仅仅是眼角的鱼尾纹，更有自我的成长。站在30+的年龄段，看待事物的眼光发生着天翻地覆的变化，更有了自知之明。

无论被生活怎么折磨，都怀着美好时光不容辜负的心，揣着对未来的期许，将时光描绘成值得回忆的样子。

自知

真正明白自己是一个怎样的人，对现实和自己都有了基本认识。懂得自己特色、优点与缺点以及痛点，将自己的才华和野心，与世界和谐相处。不去妄想那些虚无根本达不到的未来，更着眼于可以实现的现在。

不强迫自己去过完美的人生，而是学会接纳与包容。坚持自己的生活理念，不拧巴。

自制

从2016年减肥之后，我便开始过上了克制的生活，因为明白，想要拥有什么，必须首先去付出。

想和基因对抗，就必须比别人更努力，何况更多人比你还拼命。处在一个感觉不吃喝光靠光合作用都会长出游泳圈的年龄，想要保持体重和体态，每天都要提醒自己饮食与运动量。

周边的人劝我，为何要活得那么紧绷，舒舒服服，随心所欲多好。

不奢望别人能理解你的人生，坚持自己想要的：因为想得到、保持，所以更要节制。

读书、跑步，灵魂和身体总要有一个在路上。人到中年，就会发现，健康和心态要比财富、地位等重要得多。

爱是什么，我最近对这个词产生了困惑。尤其是当曾经溺爱我的人离去足够远，远到让人感觉内心空虚，恍惚。又再一次看待这个字。

虽然对爱的真谛产生了疑问，但我依然要告诉自己，成熟的女人，要懂得爱自己。我希望这种爱，不仅仅是物质，更是给自己的内心深处的滋养，在自己的世界里建造一个秘密的私家会所，在这个会所里，藏着对生活的热爱。

爱自己，是认真对待每一件与自己有关的人与事，物件与情感。无论自己处于什么样的境遇中，有怎么样的身份，都能拥有片刻与自己独处的时光。

爱自己，是舍得对自己下狠手。每个能够实现自己梦想的姑娘，都内心藏着一个披荆斩棘的勇士。

爱自己，是善于拥抱与鼓励自己。或许对目前的状态还不够满意，但相信生活总在给我们其他的东西。

2018，就这么开始了。