今天是什么日子
起床：6:30
就寝：9:30
天气：小雨转晴
心情：平静
纪念日：弟弟的生日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.发表随笔
2.瑜伽练习，感觉身体的柔韧度的变化
3.看有关整理收纳的书籍
4.坚持做美食，提升幸福感，仪式感
改进：
1.懒散
2.看手机的习惯，经常刷手机，会心情烦躁
习惯养成：
周目标·完成进度
1.给书籍分类0
2.跟娃制定假期计划0
3.出去学习0
学习·信息·阅读
1.看微微老师的书，找到生活中的灵感健康·饮食·锻炼
1.瑜伽进行中，坚持一年
人际·家人·朋友
1.调整与老公的沟通方式
2.调整和孩子之间的状态，过于依赖
工作·思考
1.想做自由职业者，首先要自律。
最美好的三件事
1.与家人在一起，经历很多点点滴滴
2.体会深度学习，给自己的变化
3.用心的去感知自己内心的需求
思考·创意·未来
1.思考当下的自己，能做甚？
