心理病自治笔记3.23

昨夜上一刻还想着不要着急，心态自觉稳定，下一刻鬼使神差地拿起手机海投了一波兼职编辑。夜里梦见靠着床边的窗帘栏杆上挂着前三年的日历，一年的连着另两年的，两年的叠在一起，却怎么也起不了身去把它摘下来。为着上药吃药和饥饿，不可丧睡一天，还是在10点钟如梦似幻地起身了。其实在该上班的时间已然醒来，但毫无力气。辞职休息未满一周，暗中还是在逼迫着自己。我已想过，写作与兼职都不是能一时得到稳定收入的方向，而没有债务，尚不必着急，此事若要做，便要细水流长地做；而焦虑仍时时在平息下去后突然发作。应当我早已知道兼职的收入是极不稳定的，但前日过于崩溃而难以上班时为着让自己宽心而编造了一些堂皇的说法来安慰自己，而如今只是大脑觉得我可以接受这个事实了。我得承认我骤然对上班产生了极度的厌烦，我也得承认迟早还要找到一个稳定的工作去日日做着一些未必喜欢的稿子和杂事消磨自己，这些我从前觉得是顺其自然而能得到稳定收入的好事。也许与我作对的只有我自己的心态，时代如此，环境如此，我已知道我是在没有下家与目见没有更好的工作可去的状态下仍然辞职的，也许我的焦虑还在暗中怨着我为何突然地崩溃，以致从前顺如流水的事情和不容易得来的稳定收入都不能再使我安心到平稳度日。今日觉焦虑得难以手写，用电脑打字了一会便又觉左眼干如灼烧。我的精神还需要休息，它因放不下工作，而不能彻底放松下来，宁愿继续劳累消耗，但它的另一侧与我的眼睛又不能忍受这样的消耗；为了它本来的目的，为了去继续工作，它必须暂时地放下一切，彻底地放松下来，而我还不知如何能做到这一点。