70天坚持萌姐60s+这一切没有想象的那么难+闲人伊花

我们害怕做出改变,害怕做出选择后带来的一切不良后果,却忘记了选择也有可能带来新的相遇。这一次,我再也不做思想的巨人,而是选择去做实实在在的事。

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70天练习萌姐60s也即将接近尾声,回想自己第一次录制60S时自己就像一个牙牙学语的小孩,只顾着60s内全部读完,完全不顾听者的感受。第一次的惨败让我在心里默默的发誓一定要坚持做下去并且做好。但想象是美好的,现实却是自己完全不知如何进行,这个时候迎来了开班仪式,Hi小姐和我们家么么的分享为我拨开云雾,自己先做好相应笔记,听完之后对照着笔记,我重新制定了70天练习萌姐60s目标,将目标分为3阶段去实现,分阶段实施的好处就是更加清楚的知道自己每一步的落脚点。

第一阶段(21天)是针对自己的语速问题,首先要将自己的语速放慢,这样才能读清楚每一个字的发音,只有读清楚每一个字,为后面的练习奠定基础。第一阶段结束后,我发现自己不仅在60s练习上学会了如何练习,还学会了一个字——慢,凡事不追求快,反而是走慢一点,走的更扎实,这样才能走的更远。

第二阶段(21天)适当提速,去刻意进行语音、语调练习,在这个阶段还增加了一直播朗读一周60s文本,这也是自己第一次参加直播,克服了自己内心的恐惧,在看回放时,发现自己的镜头感不是特别的强,在画面中的自己也略显紧张,为了克服这一问题,自己不断的看直播,总结经验教训。也是在这个阶段,我收到了朋友的好评,记得第一次录制完音频发朋友圈,小伙伴在下面留言说:“完全听不懂你在读什么”但当第二阶段接近尾声时,她说:“我觉得你现在的声音,语速比之前好太多了,我相信你坚持练下去会更好的”,收到这样的评价无疑是对我这段时间的最好肯定,也让我更加有信心可以坚持走下去。

第三阶段(21天)当然是在前面两个阶段的前提下,让自己更有感情的去朗读60S文本内容,这也是我认为最难的阶段,因为要将别人的文字读出感情,不仅仅是角色的带入那么简单,自己要通过文字去传递信息,这个过程我也在70天练习萌姐60s大本营听了很多朋友们的分享,后来我也尝试着用大家的方法去练习,现在已经初尝甜头,凡事不仅要开头,还要坚持,开头代表着迈出第一步,持续去做代表着自己可以走多远,在这个过程中也存在更多的可能性。

虽然现在70天练习萌姐60s即将要说再见,会想这60多天的整个过程,自己不仅仅在文本练习上做到了检查,自己还开始了早起,之前早起总是三天打鱼,两天晒网,根本不成体系,现在呢,自己会在6点准时醒然后起床开始一天的工作学习,当我坚持做下来,我发现以前觉得很难的事情竟变得那么顺理成章,早起对昨天进行总结, 对今天进行安排,自律的生活让我可以把控生活中的每一件事,早起还让我开始自己给自己做早餐,在朋友圈进行分享,现在要是某一天我没有做分享,大家还纷纷问我今天的早餐呢?我们等着望梅止渴了,因为平时自己属于不太经常和他人联系的人,通过早餐分享,让我和大家的距离更近了,也让大家对我有的新的改观。

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现在我能清晰的知道自己过去做了什么事,当下需要为什么事,未来将要如何发展。与其说练习萌姐60s是为了演讲打基础,不如说通过60s练习让我去做了以前只敢想不敢做的事情并且持续去做。

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