这个行动计划就是抄写出关于感受、想法、决定的各个建议当中，我们认为对我们有帮助的地方，并且把它贴在家里显眼的地方随时可以鼓励自己
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抄写出下面适合你改变的想法、感受或者行动
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接受各种可能
——鼓励就是要有成长和改变的愿望，并且接受各种可能性。
在你开始了解周围所发生的事情自己你在其中所扮演的角色时，如果你能简单对这些事情进行接纳，你就会惊讶于那么多的选择会自己呈现出来。
这些选择包括改变我们的想法、改变我们的感受、以及改变我们的行动。他们都是紧密相连的，改变其中一个，其他的也会改变！
以下是林洛特的建议:
追随你的梦想
与那些了解并支持你的人在一起。
即便最完美的计划也有可能一败涂地。所以要时刻准备将错误变为奇遇。
与家庭保持联结。
给朋友留出时间。
随时准备迎接惊喜，因为事情不会总是如你所想。
建立适合自己的日常惯例。
欢迎“不速之客”。
熟悉的地方，也要再去一次。
不好就是不好，无需伪装。
生活是一个循环，结局很少是终点。
