我的时间管理_我的24小时

掌控时间 就等于掌控了人生

我每天24小时的人生

05:40 - 06:00 洗漱                                                   

06:00 - 06:50 早读/陪孩子                                     

06:50 - 07:20 早餐                                                   

07:20 - 07:50 上班路上         

7:50——8:20  【新闻阅读】

8:20——8:35  【早会】

8:35——10:30 【工作】       

10:30——10:50【健康运动】

10:50——11:20【工作】                     

11:20——13:00【中午休息】

13:00——15:30【工作】                         

15:30——15:50【健康运动】

15:50——17:30【工作】                   

17:30——17:50【夕会总结】

17:50-18:30 下班路上 ;

18:30-19:10 吃饭                                 

19:10-20:00  孩子吃夜奶、洗澡、玩                     

20:00-20:40 和媳妇交流 ; 

20:40-21:40 阅读一小时                                     

21:40-22:10  洗漱 ; 

22:10-22:30 冥想 入睡                                                                   

我们不能向别人多借些时间,也不能将时间储藏起来,更不能加倍努力去赚钱买一些时间来用,惟一可做的事情,就是把时间花掉,花好自己的时间,做时间的主人。           

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